Dnes ráno jsem zapsala poslední údaje o váze a mírách, uložila body a tím jsem skončila první 12 týdenní hubnoucí cyklus.

Výsledky:

 1)   10,5 kg mám dole

 2)   Míry: přes boky zmizelo 10cm, v pase 6 cm a přes prsa 4 cm

 3)   Obléknu kalhoty číslo 44, které jsem nenosila pěkných pár let

 4)   Snažím se hýbat, šlapu na rotopedu, občas vyrazím s hůlkami

 5)   Naučila jsem se lépe jíst, semaforky mám většinou zelené...

 6)   Získala jsem tady plno milých lidiček , kteří mě podrželi, když mi nebylo do skoku ani do hubnutí a to beru jako největší výhru:-))))! Díky!

Samozřejmě nekončím, založila jsem hned další cyklus, tentokrát 8 týdenní. A pokud splním co jsem si předsevzala, tak už budu mít "jen" nadváhu:-)))!

P.S. Samozřejmě jsem to musela oslavit. Dala jsem si s rodinou k dopolednímu kafíčku zákusek se šlehačkou, krásně jsem si ho užila, zapsala do koučinku. Mimo tuků a Safa mám semaforky zelené, tak jsem i  to slavení zvládla se ctí:-))).