Datum registrace: 28. 12. 2010
leitner.jana
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
leitner.jana
Jak psát blog?Jdu do toho s vámi
28. 12. 2010
Není to jen Vánoci, je to prostě mnou. Vždycky se rozhodnu, zapřu se, chystám zdravé svačinky, snídám cereálie s mlékem a ovoce, jím pravidelně a rozhodnu se cvičit. Pak uplyne doba tří až čtyř týdnů a režim je v "háji", zhubnutá kila zpět a přivedou si kamarády.
Takhle jsem se z krásných 56 kilo u maturity propracovala na 70 kg během dvou let na VŠ, od té doby mi váha lítá nahoru a dolů. Občas mám světlé chvilky a mám i 64 kilo, ale pak se zase zklamu. Doma už se mi jen smějí, moje věčná snaha jim přijde směšná a nemožná. A vaření nadvakrát? Neexistovalo. Pak jsem si dupla. Ale v ledničce a na stole to je stejně pořád vidět, ty dobroty, které jsem do 18 let mohla jíst a nic mi neudělaly. Třikrát týdně volejbalový trénink, posilovna, procházky, tělocvik na gymplu. Pak se to zlomilo. Přišla vysoká škola, nepravidelná strava, málo pohybu, stres...
Určitě to znáte taky. A já vím, co mi pomáhá. Je to podpora. A tak se těším, že díky těmto stránkám najdu podporovatelky, které mi pomůžou a kterým pomůžu i já. A proto, jdu do toho s vámi. ;)
P.S.: Dneska jdu na hodinku na squash. :)
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Držím palce!
P.S.: Já zase vyrážím do fitka ;)
leitner.jana
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?