Datum registrace: 10. 02. 2011
lendem
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
4.2 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 137205.18 km |
Kolo: | 66668.00 km |
Cvičení: | 5714 h 35 min |
Stob skupiny
?
Jak se připojit ke skupině
lendem
Jak psát blog?Po roce na cvičení...
01. 03. 2011
Tak jsem se dnes dostala po roce na cvičení :-))))) (narodila se nám dcera)do fitka.Nejdřív jsem myslela,že už mi to ani nevyjde,manžel dnes zůstal v práce,že musí dnes něco dokončit,ale dcery mě povzbudily a řekly:,, mi ti se postaráme běž...."No,co vám budu povídat,utahaná jsem,celé tělo mě bolí,ale mám z toho radost :-)).
Taky se mi podařilo shodit první týden 3,5kg (to jsou ,ale ty tzv.odvodňovací) a druhý týden 1,2kg a to je moje další radost :-)))))),ale musím si trochu přidat KJ,nemůžu hubnout tak rychle,protože ještě kojím 8 měsíční mimčo.
Musím vám říci,že jsem tu jen krátce,ale když mne přes den přepadají chmury ohledně jídla,nebo mne honí mlsná,tak si vzpomenu na vás bojovnice a hned to jde lépe....A za to moc díky vám všem..
A kilům zmar..:-))
Lenka
Hodnocení (12 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
03. 03. 2011 13:32
hermanka
Tak to je fajn mít takové pomocnice :-)))).Držím palce v dalším hubnutí :o))).
01. 03. 2011 19:40
Tak to máš prima chůvy. Jinak ti moc přeju odhozená másla a jen tak dál.
01. 03. 2011 17:26
Holky jsou docela hodný,ale myslím,že i oni něco z toho vytěžily...mohly se koukat na film až do čtvrt na deset,než jsem přišla ze cvičení a to bylo jistě pro ně lákavé :-)))
01. 03. 2011 09:10
Moc šikovný holčičky - Leni, když máš podporu i v dcerách, to by bylo, aby nebylo! Neboj, chmury a mlsná po čase ustanou - začínám šestý týden - a zdá se, že po téhle stránce nastal momentálně klid - a to jsem nedávno měla i hlad, pak mě honila mlsná - hlavně sacharidy, moje zkáza - a teď je to báječný, včera jsem dokonce málem nesplnila příjem, protože jsem prostě byla nacpaná. Tak vydrž, ono se tělo za pár týdnů srovná... z občasných hříšků si nic nedělej, no tak překročíš příjem, zhubneš trochu pomaleji, ale ve větší pohodě... Ale se Stobem a Sebeoučinkem tě to nemine, to je JISTOTA!
01. 03. 2011 07:04
to jsou hodný holky! Teda.. nevím jak vy, ale já když jsem zničená, tak jsem nejšťastnější :))
01. 03. 2011 06:37
Ahoj Leni :-) dobré ránko. Máš skvělý holky :-)
Když jsem začínala cvičit, měla jsem podobné pocity...zničená, ale šťastná :-)
Krásný úspěch, ale je fakt, že s miminkem "u prsu" bys nejspíš měla přibrzdit :-))) Stejně gratuluju a přeju další radosti a úspěchy :-) P.
Když jsem začínala cvičit, měla jsem podobné pocity...zničená, ale šťastná :-)
Krásný úspěch, ale je fakt, že s miminkem "u prsu" bys nejspíš měla přibrzdit :-))) Stejně gratuluju a přeju další radosti a úspěchy :-) P.
lendem
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?