TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 13. 10. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

lenkakonjatova

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 5. 2. 2019. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 11329
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136535.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

lenkakonjatova

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

žádný název mě nenapadá

14. 09. 2011

ahojky,

tak jsem tu zpět:-) jestlipak si na mě ještě vzpomínáte? hihi. Jak píše mnoho z vás i já jsem přes léto nabrala a to 4 kila,kterých se ale tak snadno nezbavím,protože už si už třetí týden zadávám nový sebekoučink a nastavuju jídelníček,který velice úspěšně porušuji a nemůžu se zastavit v přejídání a mlsání.Se mnou je to jak na houpačce,už aby se to zase přehouplo na to pozitivní myšlení a našla v sobě pevnou vůli,protože už se nemůžu ani vidět:-)

V čechách bylo krásně,vydařilo se i počasí,užila jsem si sluníčka...to tady nehrozí:-)...rodičů a širokého příbuzenstva.Chtěla jsem toho ale stihnout mnohem víc,setkat se s přáteli a taky s Gladlys...které se mimochodem omlouvám,že jsem se neozvala,ale uteklo to tak rychle....,vůbec se mi nechtělo zpátky a už se mi zase stýská:-)

Začala jsem chodit do školy,učím se švédsky a musím říct,že mi to jde a baví mě to,hlavně to,že se trochu rozbil ten stereotyp doma s dětma.Od pondělka jdou kluci do školky,tak jsem zvědavá,jak to budou zvládat..

taky jsem začala řídit...řidičák mám už 3 roky,ale za volantem jsem byla všehovšudy 2x...překonala jsem se a začala jezdit,abych byla samostatnější,stihnu toho víc,když můžu jet autem a hlavně tady za toho počasí ...no a taky abych mohla vozit kluky do školky:-) tak buďte rádi,že jste tak daleko a nemusíte se bát chodit po ulici.I když jezdím opatrně,tak snad nic nehrozí:-))) A Libor je rás,že už i nakupovat si budu jezdit sama...

Tak se zase vrátím mezi vás a budu chodit častěji a snad se nějak dokopu k sebeovládání a cvičení,abych byla tak úspěšná (aspoň částěčně) jako vy. A brzy napíšu dobrou zprávu i o své váze.

Přeji všem hodně zdaru do dalšího snažení a mám vás ráda ( zní to divně,když se neznáme,ale je to tak)

a propo nebude už někdy ten srazík???těším se na zprávy,jak dopadl a fotky,tolik bych tam chtěla být.Užijte si to!!!!

Hodnocení (24 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

07. 01. 2012 00:04
To je dobře, že jsi zase s námi. Hodně štěstí!!!
06. 01. 2012 19:19
Ahoj Lenko,to je jasný,že si pamatuju-co bráška-už je OK ?Vítej zpátky mezi nás :-)))
09. 10. 2011 18:34
Vítej zpět a hodně štěstí nejen v hubnutí!
09. 10. 2011 18:19
Ahooj kočko :-) Napravíme to hned při Tvé další návštěvě, neboj se nic. :-) Je mi jasné, že jsi měla program nacpaný k prasknutí, když jsi tu byla po dlouhé době a ne na dlouhou dobu. Už se na Tebe těším.
Můžeme ta "najedená" kila shazovat spolu, Leni :-))) tak raz, dva, tři a jdeme na to ;-)
Jsem ráda, že už jsi taková veselá :-) Držím pěsti, ať ti všechno vychází dobře a vůbec skvěle :-) a budu ráda, když se ozveš...třeba jen tak ;-) :-) P.
09. 10. 2011 16:43
Jsem ráda, že jsi zase zpět. Vidím, že to máš těžší než my ostatní a moc Ti fandím.
16. 09. 2011 15:24
Ahoj, ještě se neznáme,ale ty už máš můj velký obdiv, jak to v tom světě zvládáš. Teď jsem pročítala tvůj blog, a to že si občas posteskneš v takové dáli je lidské a jen úplný bezcita by občas neuronil slzu. Veřím, že každý návrat domů a následný odjezd do Švedska musí být opravdu těžký. Ale kluci rostou a i když se ti to tak možná nejeví, budou tě zaměstnávat čímdál víc. A škola tě taky rozptýlí a najdeš si tak i kamarády. Tak se drž a makej na sobě
16. 09. 2011 11:45
Ahoooj Leni, ráda, tě tu vidím.. :) neboj 4 kilča půjdou :o)))
15. 09. 2011 19:14
hodně pevné vůle
15. 09. 2011 18:04
děkuju všem :-)
15. 09. 2011 17:16
Ahoj:-))Jasně,že si tě pamatuju:-))tak ať se daří v hubnutí i ve všem ostatním:-))
15. 09. 2011 11:50
Vítej zpátky, ať se ti daří najít pevnou vůli a nastartovat znovu ten správný stravovací režim. Mně se to po prázdninách vůbec, ale vůbec nedaří. Nevím jak to zlomit.
15. 09. 2011 11:17
Vítej zpátky, ani jsme se nestačily moc poznat, kdy jsi "zmizela", tak to teď snad doženeme:-) A hlavně ať se vůle a chuť kouká dostavit co nejdřív!
15. 09. 2011 09:36
Ahoj Leni, ráda tě vidím, díky za skvělé zprávy a přeju ať se daří!
15. 09. 2011 09:27
Ahoj Leni, opět tě tu vítám. Jsou to samé skvělé zprávy (teda kromě těch pár kil, ale tohle se zadařilo téměř každé z nás), takže hlavu vzhůru, jak najedeš na pevný režim, tak to opět půjde - tomu věřím!!!
Jazyk i jízdu autem ... chválím, chválím!!! :-))
15. 09. 2011 09:21
Ahoj Lenko,
je vidět, žes v Čechách načerpala novou energii i když k ní přibylo pár kil. Důležité je, že víš, kam se vrátit, aby kila ubývala. Až se rozkoukáš, zase to půjde. Zdravím Naďa
15. 09. 2011 09:09
Ahoj Leni, no to jsou senzační zprávy, je vidět, že jsi doma pookřála a že i na tom dalekým severu se to pookřání udrželo... mimochodem, s řidičákem jsem na tom podobně - mám ho tedy ještě dýl než ty, potřebovala bych kondiční jízdy - ale mám staženou "pidel", jak tomu říká Ája, ještě jsem se nepřekonala. Tak díky za pozitivní motivaci, budu si tě tu představovat, jak si jezdíš po Švédsku, a doufat, že to zažene tem můj hroznej strach. Ať se klukům ve školce líbí, náš Míša už začal chodit, zatím se mu tam líbí, už tam i párkrát odpoledne spal, jsem zvědavá, jak dlouho mu to vydrží a jestli nepřijde brzy období, že se z novinky stane stereotyp a on zatouží po "starých pořádcích" :-) Měj se moc hezky, užívej si změny, ať se ti daří sebekoučink a občas nám napiš něco švédsky, dáme si internetový kursík ;-)
15. 09. 2011 08:47
Ahoj Lenko, je hezké, že jsi o sobě opět dala vědět a hlavně mně potěšily dobré zprávy ! Zdá se, že jsi vzala život do svých rukou ! Držím palce !
15. 09. 2011 08:38
Ahoj Leni, teda holka, je fajn, že ses zase ukázala. To víš, že si Tě pamatuju, byla jsi jedna z mých prvních přátel na Stobu :) Doufám, že se cítíš dobře po té operaci, o které jsi psala naposledy a můžeš opět bojovat na poli váhy... Chápu, jak se Ti musí stýskat, já to mám taky a to jsem z domova jen kousek přes sto kiláků, co teprve ve Švédsku. Fandím řidičským pokrokům, já mám řidičák chvíli a za volant usednu výjimečně (nemáme vlastní auto), ale v dnešní době je to opravdu nutnost. A nezávislost na manželovi je důležitá :) Ať se Ti daří hubnutí, řízení i švédština.
15. 09. 2011 08:37
Ahoj Leni :-) Vypadá to, že jsi přes léto načerpala spoustu sil, elánu a hlavně pozitivní energie :-) Jsi samá novinka. Držím palce, ať vše vychází tak, jak má :-)
15. 09. 2011 08:35
ahoj! my se neznáme, ale ať se Ti daří ! (nejen s řízením :- ))
15. 09. 2011 08:10
Ahooooooj Leníí!! Zrovna jsem tuhle "probírala" přátele a říkala jsem si, kdepak jsi takovou dobu! :-) Píšeš úžasné zprávy. Učit se nový jazyk - jéj, to by taky bylo něco pro mě. Tak držím palečky, ať tě to stále baví a hlavně, ať ti jde hezky řízení. :-))
Joo, srazík je příští víkend, budeme podávat reference, holky berou noŤasa. :-)
15. 09. 2011 08:00
Ahoj, vítej zpět! Už jsi se uzdravila?
15. 09. 2011 08:00
Ahoj a vítej.Přeju ti hodně úspěchů :-)))
15. 09. 2011 07:39
Ahojky, vítej zpátka a přeji ať se daří v hubnutí i v životě :-)))
15. 09. 2011 07:30
Ahojky, už jsem si říkala, kam jsi se ztratila:-) Držím palce do úspěšného hubnutí, řízení auta i zvládání všeho ostatního:-)
14. 09. 2011 23:47
ano, pamatuju - vítám tě zpátky a pevně věřím, že se ti podaří najít pevnou vůli, také jí hledám, ale společně tady s virtuálními kamarádkami se to dá zvládnout - nejsi v tom sama, to mi věř :-) ..

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři