TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 10. 04. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

maminka.hanka

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 5 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 340
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

maminka.hanka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Další cyklus- do nového auta nové tělo :)

29. 03. 2013

Dlooouho trvalo, než jsem se rozhodla,že se opět pustím do hubnutí. Stále jsem hledala nějaké výmluvy jako málo času kvůli dětem, nemožnost jíst pravidelně při práci... pořád jen za týden, od pondělka,od soboty atd.

Tak a před týdnem jsem to rozsekla. Koupím si nové auto, až zhubnu na svoji původní váhu před dětma :) To by znamenalo 67kg ... Váha před začátkem stobu byla 76kg a po týdnu mám 74,3kg... takže naděje by byla :) Penízky do té doby už budou kompletní a já si konečně splním sen a koupím si 7místné autíčko.. To bych si pak mohla pořídit ještě 3 další děti :D Jenže pro manžela by se pak asi změnilo úplně všechno.... jeho adresa, telefoní číslo i bankovní účet :D

Dnes odjíždím na wellness do Prahy s manželem.. tak se trochu bojím jak si váhu udržím. Padne nějaké vínečko, snídaně formou bufetu,tak snad tam bude něco "normálního" a obědy jistí grilovaná zelenina a nějaké ĺibové masíčko.. ale třeba ta vířivka ze mě vymlátí nějaké ty tukové polštáře :D

Mám problém s pitným režimem... vždy se na začátku hlídám,ty 2 litry vypiju,ale po týdnu už si myslím jak to mám na háku a jistila jsem že piju jen 1 litr vody. Poraďte nějaké fígle jak se naučit pít :) Děti pořád pobízím, držkuju když toho vypijou málo a sama jsem špatným vzorem..

Velikonoce na krku a tchýně nám upekla beránka...samozřejmě spoooousta másla,cukru a bílé mouky. Jen co ho vidím,tak je mi špatně,úplně jsem dokázala sladké vypustit :) Budu dělat akorát bochánek,ale na ten jsem si koupila poprvé nějakou celozrnou mouku, tak jsem na to zvědavá. Navedla mě k tomu kamarádka,co si z ní peče snad úplně všechno. tvaroh nízkotučný, místo cukru stévie... Tak snad to nezkončí v koši.. i když moje děti jsou jako popelnice, všechno do sebe nasoukaj a pak ještě fungujou jako vysavač.. spapaj u drobečky :D Na návštěvach vypadám jako bych děti vůbec nekrmila :)

Přeji úspěšné hubnutí všem snažilkám :)

Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

30. 03. 2013 08:23
Dekuji, rozhodla jsem se postavit lahve vsude kudy chodim a jeste poridim pullitrovy hrnek :-)
29. 03. 2013 18:47
tak ať se vše daří..
29. 03. 2013 15:27
Dám dva půllitry vody, večer půl litru čaje, teď v zimě zázvorový, do toho ráno a odpoledne hrnek kávy a je splněno.
29. 03. 2013 13:47
Také mám půllitrový hrnek a jak dopiji, hned vařím nový čaj.
29. 03. 2013 13:11
No to je nápad...velká motivace novou užitečnou věcí:)))
Tak ať se Ti dobře daří:)))))))))
29. 03. 2013 12:27
všude kam se hnu nosím půllitr a popíjím
29. 03. 2013 12:22
Krásná motivace, držím palce a přeji krásný wellness :-)
29. 03. 2013 11:50
Držím palce aby bylo autíčko doma co nejdříve. :) Já pitný režim dodržuji díky 0,5l hrnku. Vždycky mi přijde jednoduší vypít ty čtyři hrnky, než představa vypít celou tu velkou 2l lahev.
29. 03. 2013 11:21
tak využij děti a pij vždycky s nima.Já dávám malému do pítka 150 ml a když přijde,že chce nalít vypiji 300 ml.
29. 03. 2013 10:25
Ohledně pití, nejlépe si postavit někam, kam chodíš často (třeba kuchyň) 1,5 l láhev vody a upíjet a upíjet. Ráno dáš ještě čaj, kávu, večer taky něco a máš to doma

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři