Tak dnešním dnem jsou to dva týdny co se snažím dát dolů nějaké to kilíčko a váha stávkuje... začala jsem na 74kg a nyní mám 74.3 :( Já to nevzdávám, jedu dál a budu věřit že se pohne. Tyto stránky mi už několikrát hodně pomohli v boji s tukem, pomohou i teď, jen potřebuju trochu popostrčit tu želvičku kupředu :/ 
Myslíte že by mi pomohlo udělat si na rozhýbání metabolismu tuv. prasečí den? Že bych se jeden den prostě ládovala vším možným a další den zase najela na zelené semaforky? Když jsem dřív držela sacharidové vlny, každý týden tam prasečí den byl a je fakt že váha šla dolů, ale to bylo o něčem jiném, teď chci zhubnout trvale :)
Se začátkem současné snahy o hubnutí jsem také začala víc pít vodu, dřív jsem pila tak 0,5l za den, teď se snažím vypít 2l denně, ale nemyslím si že bych se kvůli tomu měla zavodňovat druhý týden hubnutí... to už bych se asi spíš měla odvodňovat ne? Prosím o trochu povzbuzení, po dnešním vážení jsem taková přešlá :(