TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 25. 02. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

marketah

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 277
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

marketah

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Nemoc postupuje

27. 02. 2011

Tak jsem ještě víc nachcípaná, než jsem původně čekala, takže na cvičení to teď fakt nevypadá.
Včera bych tak šla ven, když bylo tak krásně... ach jo...
Už nevím čím se mám zabavit, už mě to v posteli nebaví, ale jakmile na chvilku vylezu, tak je mi pak špatně a musím zalézt zpátky.
Chtěla jsem jít zítra do školy, ale nevím, jak to nakonec dopadne.
Ráno jsem si usmyslela, že musím zase začít jíst zeleninu, tak jsem si krájela rajče, až sem se z toho řízla do prstu... moje nešikovnost nezná mezí:-)
Včera jsem půl dne šila ručně povlak na polštář, chtěla jsem si to zapsat do výdeje, ale jaksi jsem to tady nenašla, v tom mi přijde lepší fitweb, tak jsem se nakonec rozhodla, že budu zapisovat v obou dvou programech.
Na fitwebu je větší výběr potravin, aktivit apod., ale tady to zase spočítá i bílkoviny, sacharidy a tuky, příjem vody (což je pro mě důležité, protože piju málo a potřebuju se rozpít) a hlavně ty semaforky jsou super. No uvidím, zatím budu zapisovat na obou a pak se možná pro jeden rozhodnu:-)
Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

28. 02. 2011 14:57
Třeba je to tam právě pro lidi, kteří normálně o dítě nepečují. Tedy ne matky na mateřské, ale např. babičky.
Já osobně tam zadávám to, u čeho se "zadýchám". Myslím si, že je potřeba vynaložit pro hubnutí nějakou aktivitu navíc, než hledat v normálním denním režimu, co se dá napsat. Ona se dá počítat i práce na počítači. A pokud celý den ležím (jenže ani to není normální aktivita), tak si uberu na příjmu.
28. 02. 2011 10:30
No, podle mě je to blbost, protože i těmito aktivitami vydáváš energii, i když je děláš normálně. Je přece rozdíl mezi tím, jestli třeba ležíš a nebo jestli něco děláš. Nevím, přijde mi to divný. Jakto, že je ve výdeji třeba péče o dítě, to je pro matku taky věc, kterou dělá denně. Přijde mi to, že to nemá žádné určité ohraničení toho, co je a co není výdej energie.
27. 02. 2011 12:36
Myslím, že se tu to probíralo již mockrát. Aktivity, které děláš i normálně je potřeba nezapisovat (uklízení, mytí nádobí, vaření, sex,...) Protože to jsme dělaly i před tím, nejsou to žádné aktivity navíc, díky nímž bychom měly hubnout.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři