Nedávno jsem tady psala že jsem se nechala změřit na Inbody. A protože jsem našla v místě bydliště měření na Bodystat a protože jsem holka zvědavá nechala jsem se změřit i tam.

Výsledky jsou vesměs stejné, tj. procento tuku a svalů - až na BM.
In body mi změřil klidový BM 5400KJ – to jsem se divila že mám nižší než je norma, protože už nějaký pátek cvičím a svalů mám dost.
Bodystat mi naměřil 6270KJ – to jsem se zase lekla, protože když to vynásobím koeficientem pohybové aktivity  1,45 nebo 1,35 vychází mi neskutečná čísla na udržovací režim a já mám udržovací příjem naplánovaný na max.7000-7500KJ protože více fakt nedám.

No  a když si klidový BM spočítám podle vzorce zde na Stobu vyjde mi 5670KJ.

Už mi to „číslování“ a různé výpočty fakt lezou na mozek, na měření už nejdu a dám se zlatou střední cestou se kterou jsem začala  a to je STOB …