TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 18. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

martini.babe

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 3658
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136535.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

martini.babe

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

práce kam se podívám

19. 01. 2011

Tak co dneska...snídaně nedojezená (prostě i ta půlka ovesné kaše je úspěch) doženu to svačinou v čase oběda, ten v čase odpolední svačiny a zbytek chuti na sladké dojídám pomelem( nikdy jsem tak neměla chuť na sladké jako když se snažím si to hlídat). Čeká mě ovšem docela oříšek. Moje pracovní doba končí v půl10 večer..smířila jsem se s tím, že do sebe něco narvat asi budu muset, jenže co? Sacharidů mám za celý den až nad hlavu a kuřecí maso se zeleninou se jaksi omrzí...nevím si rady. Nedáte mi někdo nějaké tipy prosím?

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

20. 01. 2011 10:07
A nebo třeba uvařená brokolice, nahoru dám sýr a šupnu roztéct do mikrovlnky.
A nebo tatziki - okurek s jogurtem a kořením tatziky
A nebo pangas s fazolkama a zakysanou smetanou (trošičku)...
20. 01. 2011 07:45
Nebo sýr Cottage, dělají i sladký- ovocný....
19. 01. 2011 21:54
aj :) vajíčko mě vůbec nenapadlo, děkuji :)
19. 01. 2011 20:51
30% camembert, k tomu například ledový salát, nebo vařené vajíčko. To je podle mě docela dobrá nízkosacharidová menší véča ;)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři