TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 14. 04. 2015

Jak si nahrát profilovou fotku?

meadow

Sebekoučink

Váš cyklus jste zrušil/a dne 13. 7. 2024. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 597
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

Počet přátel: 0

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

po 7- týdnu II cyklu

06. 08. 2015

A jsem tam kde jsem začal. za ten týden zhruba 1,3 kg navrch, to odpovídá cca 6000 kj/den- takže jedna čokoláta(taky že byla) a ještě něco navíc(taky že to taky bylo), divím, se, že to není naknec na váze víc.
Fyzikální zákony platí,  po víkendovém výletu se"spiklo" několik věcí, které mi zatím spolehlivě vždycky přidaly na váze- jednak ten víkend- super- ale přece jen, práce doma stojí, člověk si spíše než jít do práce potřebuje odpočinout, potom-  14 dnů po dovolené- to si tělo uvědomí,ž e je konec svátku, je unavené, nechce se mu, člověku se taky nechce.., dále nějaké rozmíšky doma- nepsal jsem si příjem, což by tak nevadilo, ale horší, že jsem taky nic nedodržoval, nemohlo to dopadnout jinak. 
Tak zase odznova . :-)
Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři