Datum registrace: 14. 04. 2015
meadow
Sebekoučink
Váš cyklus jste zrušil/a dne 13. 7. 2024. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136532.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5678 h 47 min |
Přátelé
Počet přátel: 0
Jak požádat o přátelství
meadow
Jak psát blog?3. týden IV.cyklu
06. 12. 2015
84.5! Tak to už je lepší. Nepsal jssem nic, stejně mi to většinou nepomohlo, dodržoval jsem jen jedno pravidelo, ALe fakt dodržoval, Poslední jídlo byla večeře, většinou do 6. hod.Cítím to i v pase a celkově se cítím fajn, taky jsem začal víc sportovat.Bazén, posilka, rotoped, výlety. TO hlavní ale bylo to, že po 18. hodině nacházím klid- nemusím nic jíst.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
meadow
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
