Datum registrace: 08. 01. 2016
mima326
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 27. 2. 2021. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
mima326
Jak psát blog?Je nutné stárnout a nabírat kila?
17. 01. 2016
Rozhodovala jsem se, jestli mám své snažení o snížení váhy před okolím spíše tajit, nebo prezentovat zcela otevřeně. Došla jsem k názoru, že to budu mít jednodušší, když nebudu dělat tajnosti a budu mít možnost otevřeně říct: "sorry, já si nedám, snažím se shodit nějaké kilo", a také třeba získám nějakou podporu, která by se celkem šikla. Jednu kamarádku už jsem na svou stranu získala a budeme spolu chodit do posilovny, kam já už dva měsíce chodím. Některé reakce mě ale nemile překvapily.
Když nad tím tak přemýšlím, tak skoro všechny moje kamarádky v mém věku mají minimálně nadváhu. A překvapilo mě, že jsou většinou smířené s tím, jak to je a přičítají to stárnutí, zpomalování metabolismu, hormonální nerovnováze... Ve většině případů to tak i bude a jak člověk stárne, je snaha udržet si zdravou váhu čím dál větší dřina, ale podle mě není potřeba se s nabíráním kil smířit. Trochu mě mrzí, že se na mě kamarádky, které mám ráda, dívají jako na exota a myslí si, že se mi shodit nepodaří a že se zbytečně namáhám. Určitě se s nimi nehodlám přestat stýkat, protože by na mě mohly mít špatný vliv, ale nehodlám se přizpůsobit. Spíš mám tendenci se při takovém nesouhlasu ještě víc zatnout a všem nepřejícím skeptikům ukázat, že to dokážu a nebudu se při tom nijak trápit. Pozitivní příklady jsou jistě motivující, ale i ty odstrašující mají, alespoň na mě, taky motivační vliv. Takže, navzdory všem skeptikům to půjde, když budu chtít!
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
,ale my přece víme že jsme mladé a nedáme se(44) .:))
Už jsem taky slyšela některé lidi, že jejich hubnutí nastartovalo hubnutí v kolektivu (já to nezažiju, mám kolem sebe téměř anorektičky), možná ty budeš ta první vlaštovka, která bude pro ostatní inspirací :)
Hodně štěstí!
Přeji ti, ať se ti to podaří a na skeptiky nedej. :-)
mima326
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?