Datum registrace: 12. 07. 2012

monavika

Původní Sebekoučink

0 %

0 kg 3.2 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1361
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	136538.25 km
Kolo:	66634.70 km
Cvičení:	5679 h 47 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 58

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Když se chce, tak to jde

Jak se připojit ke skupině

monavika

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

DEN DVACET TRI :-)

03. 08. 2012

CELEJ DEN JSEM SKAKAKLA KOLEM DITETE,TAKZE POHYBU AZ AZ:-)ALE BEZ CVICENI,VUBEC JSEM S EK NEMU NEDOSTALA :-(TAKZE ZITRA SI DAM DO TELA.....MUSIM :-)

MUJ JIDELNICEK:

snidane:slunecnicovy chleb,lucina ,sunka,okurek

svacina:AQ bily jogurt + banan

obed:vyvar z kosti,ryze a znojemska omacka bez parku a mouky

svacina:jahodove kefirove mleko milblu

vecere:slaninovy krehky chleb,uzeny sled,okurek

tekutiny:voda s citronem,600ml vody s troskou sirupu,nescafe s mlekem

pohyb:celej den behani kolem male,kratka prochazka,tapkani na hristi,pece o domacnost

pocity:mrzi me,ze jsem si nezacvicila,napravim to ale zitra

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

03. 08. 2012 22:26

monavika

dekuji :-)jj,taky si myslim,ze peci o dite spalim celkem dost :-)

03. 08. 2012 22:13

Já si myslím, že tám ťapkáním kolem dítěte těch kj taky dost spálíš:-) já taky celý den pobíhám kolem dětí a večer, když mám konečně volno, tak se mi opravdu nechce nazout tenisky a jít běhat, ale sem tam se přinutím:-) Držím ti palce, ale určitě si z toho si nedělej:-)