Datum registrace: 12. 07. 2012
monavika
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
3.2 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136538.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
Přátelé
Počet přátel: 58
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
monavika
Jak psát blog?DEN DVACET SEST
06. 08. 2012
Dnesni den byl teda hodne zajimavy.......v jedne skupine jsem mela dnes vazeni,tak jsem stoupla na vahu a opet jsem mela ze sebe velkou radost.....po 4 dnech ubytek 600g ,coz je uplne skvely :-)Vesele jsem udelala me a male snidani a venovala se ji cele dopoledne.....No,kolem poledne se ale nejspis nejaka osoba nudila,tak mi moji skvelou naladu zkazila nevhodnou sms,kde mi s radosti psala,ze me muj pritel podvadi....to byla pro me rana,ale nastesti se ta osoba hodne zmylila,pac muj pritel s evenuje jen me a male a na nejake podvadeni nema cas,kdyz neustale travi s nami nebo je v praci :-),takze jsem se zacala bavit na ucet zamindrakovane osoby :-)Nesnasim lidi,co maji problem a delaji zle druhym.....
Odpoledne jsem sla s malou na malou prochazku,pohrat si na hriste a zbytek dne jsme stravili doma,pac to vedro je opravdu silene :-(Ted uz mi od 20 hod spi,tak mam opet volnej vecer :-)
MUJ JIDELNICEK:
snidane:cerealie fitness nestle+mliko
svacina:okurek zality bilym jogurtem
obed:brambor a pecene kureci stehno¨
svacina:4 detske lzicky jogurtu florian(nemela jsem hlad)
vecere:zeleninovy salat s tunakem a rabinem bilym syrem,fitness chleb
tekutiny:voda s citronem,2x nescafe s mlikem
pohyb:60 minut prochazka,celodenni pece o dite,100 minut domaci prace,15 minut rotoped(rychlost 25-39km/h,spaleno 469,5cal)
Hodnocení (1 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
06. 08. 2012 22:13
monavika
DEKUJI :-)NEDELAM,SPIS SE NAD NEJSPOIS ANONYMKOU BAVIM,PAC JSEMS ENA TO CISLO OZVALA A V PODVECER MI ODEPSAL Z TOHO CISLA CHLAPEK,ZE ME NEZNA,ANI ME CISLO...TAKZE NEJSPIS NEJAKA JEHO ZENA PSALA Z INTERNETU POD JEHO CISLEM.........DOKONCE MI NAPSAL JEHO FIRMU ATO CISLO BYLO SLUZEBNI
06. 08. 2012 22:02
Super - váha klesá:-) Z sms si nic nedělej. Lidé jsou různí. Mě domů párkrát volal anonym a chtěl mě rozeštvat s nejlepší kamarádkou. Tak jsme hned vymyslely odvetu. Za 2 dny velká akce - zahradní párty, super akce. To všichni koukali a už byl klid a nikdo nevolal:-))
06. 08. 2012 21:21
Blahopřeju k úbytku. A ta sms - to bylo anonymní? Zůstává mi nad tím rozum stát, co někteří lidi dokážou.
monavika
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?