Datum registrace: 16. 10. 2010
mrkvicka
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 3. 8. 2022. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 4.00 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
Jak se připojit ke skupině
mrkvicka
Jak psát blog?Asi jsem se nacpala k prasknutí :-)
29. 04. 2011
Dnešní moje snídaňka byla pro mne podivná a nezvyklá, vůbec se mi do ní nechtělo! 100g odtuč. tvarohu jsem naředila 50 ml mléka a rozmíchala 40g lupínků, těch obyč. kukuřičných.
Když je jím suché, dělají mi v puse takové horko a sladko, že jich mám tendenci sníst víc, tak jsem je rozmočila. Co Vám budu povídat, šlichta jak pro bezzubýho (ale např. ovesnou kaši, poridž, tu já miluju!) a bez chuti, asi zkusím přidat spíš do tvarohu banán :-) Zkusím dát do toho tvarohu vločky! Jo!
Snídala jsem v 6.30 a musím konstatovat, že ještě v 10.00, kdy obyčejně svačím, jsem neměla hlad. Ale nutno dodat, že celé dopolko jsem seděla u pc a vyřizovala korespondenci. Tak jsem si dala ke sváče jen jablko a toasťák zůstal v tašce. Třeba se mi bude hodit odpoledne k salátu a okurce = to je jen "voda"!
Krásný den, děvčata,
hubnutí zdar
a změně jídelníčku taktéž
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
mrkvicka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?