Hubnout se snažím - asi jako většina z Vás tady - už několik let. Od dob střední školy mám nahoře cca 10 kilo, od svatby 8 (ale to jsem před tím dobře 3 kila dala dolů), od doby těsně před dětma přibyly cca 3. Když tady čtu o některých trojciferných váhách, říkám si, co byste asi daly za tu mou, co začíná 6kou... Jenže já měřím 160 a nevlezu se ani do jednoho kousku oblečení, co jsem nosila před dětma. Prostě ač váha ukazuje jen o něco víc, rozměrově jsem úplně jinde. Lépe řečeno - zcela se mi změnila konzistence těla :-( 

Přibylo neskutečné množství tuku - jééé, to zní o moc líp než že mi přibylo sádlo, ale obávám se, že "sádlo" je výstižnější :-(((, svalů mi naopak značně ubylo. No jak by ne, když před dětma jsem chodila několikrát týdně cvičit. Měla jsem ráda power jógu, občas jsem zašla na klasickou jógu a nade vše jsem milovala spinning. V létě jsme jezdili hodně na kole, pravidelně cyklo dovolená, za týden jsme najezdili i 500 km. Můj rekord je 100km za den. No a výsledek mé domácí pětiletky (MD a RD) je ten, že jsem cca o 1-2 velikosti jinde :-(

Loni v srpnu jsem se dokopala, překonala stud a šla se změřit na IN BODY. Výsledek byl šok (jak já se styděla.....fuj), i když jsem to měla čekat - skoro 12 kilo tuku bych měla dát pryč a naopak přibrat necelá 2 kg svalů. Prostě ideálně bych se měla dostat na mou středoškolskou váhu. Z % tuku jsem byla úplně vedle, fakt jsem nečekala, že budu tak moc mimo tabulky... 

A tak jsem si domů koupila zcela obyčejný tukoměr. Stál asi stovku a naměřil stejný % jako IN BODY, tak mu věřím.

A teď v lednu jsem ho zase vytáhla. Světe div se, 1% tuku už mám za těch 14 dní skoro pryč. Bezva :-) Ono to půjde. Tentokrát už fakt musí. A definitivně :-))) Držte mi pěsti!