TAK! Téměř 4 týdny za mnou a želva úspěšně frčí...
Než jsem začala hubnout poprvé, začínala jsem na 70kg. Dostala se na 68kg, ale pak přišly Vánoce.... Po Vánocích váha ukázala 74kg! Jak ošklivé číslo, že? Takhle rychlá kila nahoru šla také během týdne dolů... Za týden a kousek jsem byla zpět na 70kg (vysvětluju si to zadrženou vodou a pročištěním těla po tom vánočním obžérství) a teď pomaloučku šplhám dolů... Po necelých 4 týdnech jsem na 68kg a spokojená...
Mám teď o 200kJ víc než předtím a opravdu nejsem hladová. Je to asi taky tím, že jsem se naučila jídlo připravovat, mám dost nápadů (díky Vám, holky, a taky z kalendáře Kam kráčíš?). Kila jdou možná trošku rychleji než by měla, ale myslím si, že to půjde teď pomaleji a pomaleji, protože začínám ukrajovat z kil, která se mě drží od 15 :) Moc si totiž neumím představit, že bych si ještě přidala kJ...nevím, jak bych to snědla :)

Kdo jste četli předchozí blog, běhání se snažím dodržovat ale bohužel mi teď do toho každou chvíli něco vleze - jedno dítě doma, déšť, druhé dítě doma atd atd. Ale od začátku ledna mám 30km, při posledním běhu průměrnou rychlost 9.8km/h = SPOKOJENOST.
Nikdy bych neřekla, že takhle rychlý pohyb budu někdy dělat. Je těžké se "vykopnout", ale ten návrat domů... No všichni co něco děláte mi určitě rozumíte.

Akorát se mi objevil menší problém - mám povolené sladké ve středu a v neděli. Ve středu jsem si dala sladké a bylo mi špatně. Dneska mi "náhradní otec" řekl, že jeden den musím sníst něco co mi dá. Dal mi grilované kuře a doteď trpim, i po jednom helicidu. Máte s tím někdo zkušenosti? Měla jsem před pár lety problémy se žlučníkem, vyřešila jsem to bílou ředkví a byl klid, ale připadá mi, že mi "zlenivěl" žaludek. Prostě snese lehce stravitelné věci a ty horší - mastnější, nezvládá... Celkem mě to dneska rozhodilo, nevím jestli to mám v neděli risknout nebo ne.

Tak Vám všem držím palce, ať želvy frčí a kilům navíc můžeme jen zamávat! :)