TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 12. 10. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

petukla

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4903
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

petukla

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Já a sport

29. 09. 2011

Tak jsem se zdravě nas...... a začala cvičit. Nakopl mě slevomat - akce na cvičení na vibrační plošině. Před 2 rokama jsem chodila na Pillates a byla to bomba. Jenže,já nemůžu kvůli práci chodit někam pravidelně. Tkže jsem po půl roce skončila a nic.Teď jsem si to zaplatila na 2 měsíce a můžu tam jít kdykoli budu mít čas.Dneska sem byla poprvé a měla sem problém to vydržet do konce.Myslela jsem,že po 20 minutách uteču a byla sem naštvaná sama na sebe,že už nic nevydržím. Vydržela sem těch 40min. a teď jsem sotva vylezla z vany,jak mě bolí celej člověk. Vydržím to, přece nejsu žádný béčko.Fandím Vám všem,co pravidelně cvičíte a nevzdáváte to.
Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

30. 09. 2011 17:12
Všechno mě bolí,bolí,bolí.Ale krááásně!!!!!
30. 09. 2011 08:59
Vydrž, i když si myslím že dnešní ráno pro tebe bylo ještě bolestivější, stojí to za to!!!!
29. 09. 2011 22:16
to dáš! nejsi přece žádná abeceda! hlavně se nezapomínej protáhnout ;)
29. 09. 2011 22:10
Moc držím pěsti, ať vydržíš. Vím že každý začátek je těžký - před cca 2 měsíci jsem začala chodit do posilovny, ale určitě to vydržíš, a pak se na každé další cvičení budeš těšit.....
29. 09. 2011 22:09
Neboj, příště už to bude v pohodě!! Držím palce!!
29. 09. 2011 22:05
Jasně,že vydržíš ! Držím ti palce a přeju zítra co nejméně bolestivé vstávání :-))
29. 09. 2011 21:32
Vydrž a bude líp a líp !!!
29. 09. 2011 19:40
Jsi fakt dobrá, že ses překonala. Budu Ti držet palce, ať vydržíš! Bude to čím dál lepší! Já jsem loni po první lekci cvičení usnula až s ibalginem. Teď usínám s dobrým pocitem, že jsem tu lenoru překonala. (ale stejně občas vyhraje).
29. 09. 2011 19:20
Nevzávej to, určitě to bude podruhé lepší a po třetí ještě lepší :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři