Datum registrace: 08. 09. 2011
radhaj
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
7 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136538.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
Stob skupiny
radhaj
Jak psát blog?Ahoj STOBsvěte
16. 09. 2011
Tak jsem konečně dostala náladu se tu zlegalizovat - viz. profilové foto. To jsem dlouho uvážlivě vybírala, aby se dalo ukázát - je to z letošního léta, mám v záloze i těžší kalibr, tak o 10kg a není to foto před porodem. To mimi je jen vypůjčené. Moje miminka jsou poněkud odrostlejší, puberťák a skoro dospělačka.
A druhým porodem začal můj nepřetržitý boj s váhou (samozřejmě, že za mlada jsem byla nemožně tlustá a musela jsem držet všelijaké diety :-) 63-65kg při 170 cm - co bych za to dnes dala). A je tomu už dlouhých 15 let, co spolu vážně zápolíme. A až v posledních dvou letech začínám vyhrávat.
Začínala jsem v listopadu 2009 a do jara jsem odložila 15 kg, používala jsem sebekoučink (skvělá věc- člověk si dobře rozmyslí, co pozře, když to musí zapsat). Přes prázdniny se to nějak uvolnilo, ale váha se zatím držela - byl pohyb. Jenže přišla zima, míň pohybu, disciplína v jídle jen při "záchvat" hubnutí, a tak se zase nějaké to kilčo vrátilo.
Ale nevadí. Jdu do toho znovu a tentokrát to dotáhnu a udržím. Doufám, že i s Vaší pomocí a podporou.
Ráda bych poznala někoho hubnoucího z Olomouce a okolí na pokecání, ale i cvičení, plavání, cyklistiku nebo turistiku.
Tak pro dnešek stačí a od příště už samá pozitiva
A druhým porodem začal můj nepřetržitý boj s váhou (samozřejmě, že za mlada jsem byla nemožně tlustá a musela jsem držet všelijaké diety :-) 63-65kg při 170 cm - co bych za to dnes dala). A je tomu už dlouhých 15 let, co spolu vážně zápolíme. A až v posledních dvou letech začínám vyhrávat.
Začínala jsem v listopadu 2009 a do jara jsem odložila 15 kg, používala jsem sebekoučink (skvělá věc- člověk si dobře rozmyslí, co pozře, když to musí zapsat). Přes prázdniny se to nějak uvolnilo, ale váha se zatím držela - byl pohyb. Jenže přišla zima, míň pohybu, disciplína v jídle jen při "záchvat" hubnutí, a tak se zase nějaké to kilčo vrátilo.
Ale nevadí. Jdu do toho znovu a tentokrát to dotáhnu a udržím. Doufám, že i s Vaší pomocí a podporou.
Ráda bych poznala někoho hubnoucího z Olomouce a okolí na pokecání, ale i cvičení, plavání, cyklistiku nebo turistiku.
Tak pro dnešek stačí a od příště už samá pozitiva
Hodnocení (30 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
17. 03. 2013 00:51
MartinaSilna
Přeju Ti jen samé úspěchy. A držím pěsti...ať se Ti daří :)
16. 03. 2013 19:56
Ahoj, vítej zpátky! Držím palce a gratuluji k dobrému rozhodnutí. Už se těším na pozitivní zprávy!
16. 03. 2013 19:47
Ahoj tak Te také vítám a drzím palce, at se Ti darí. To urcite bude, kdyz uz jsi dokázala zhubnout 15 kg.Urcite dokázes dalsích 15..... S námi a se Stobem urcite.
23. 09. 2011 14:29
Ahoj, držím palce, těch odložených 15 kg je úžasných, přeju ať jdou další dolů stejně dobře!
23. 09. 2011 12:24
Ahoj :-) Vítej ve světě plném podporujících se lidí, kteří poradí a pomohou. Ať se ti tu daří!
23. 09. 2011 12:09
Vítej na této supr adrese,přeji Ti hodně poslušnou a rychlou želvu...:-))
23. 09. 2011 10:47
Achooj, vítej a buď tu jako doma! :-) Hodně síly do hubnutí přeju! ;-)
17. 09. 2011 10:14
Ahoj a vítej na bojišti :-))Přeji ti, abys vydržela a našla nějakou dobrou parťačku z okolí.
16. 09. 2011 14:27
Ahojky!! Přeji hodně elánu, odhodlání, dobré nálady, trvalou motivaci.. a rychlou a vytrvalou želvičku, které dorazí k Tvému vysněnému cíli!! Držím moc a moc palce ať se daří a ať tu najdeš i kámošku na sportování. Já jsem leda na pokecání na síti ( bydlím v Děčíně) . :-)
radhaj
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?