Datum registrace: 13. 12. 2010
romfor
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
romfor
Jak psát blog?Polévka z červené čočky
05. 03. 2011
ahooj drahé a drazí,
no ... proč píšu - já nejsem kuchařka, vařím velmi nerada a nevařím dobře :o))) a dneska jsem sama sebe nadchla zeleninoou polévkou, která mi děsně chutnala (polévky nevařím, ale pomalu začínám), tak se takhle vtíravě jdu trošku slabodušsky pochlubit :o))
Krémová polévka z červené čočky:
350g mražené zeleniny na svíčkovou
20g česneku (kdo má rád, kdo moc ne, stačí asi méně)
200g brambor
100g červené čočky
šťáva z 1/2 citronu, sůl, pepř, majoránka
1,25 l vody
Vše povařit, uvvařené dochutit majoránkou a česnekem, ponorným mixérem rozmixovat na krém
celkem bylo cca 1600g polévky a hodnoty na tuto porci:
2872 KJ
36,4g bílkovin
2g tuku
129,8 sacharidů
Dobrou chuť :o)
no ... proč píšu - já nejsem kuchařka, vařím velmi nerada a nevařím dobře :o))) a dneska jsem sama sebe nadchla zeleninoou polévkou, která mi děsně chutnala (polévky nevařím, ale pomalu začínám), tak se takhle vtíravě jdu trošku slabodušsky pochlubit :o))
Krémová polévka z červené čočky:
350g mražené zeleniny na svíčkovou
20g česneku (kdo má rád, kdo moc ne, stačí asi méně)
200g brambor
100g červené čočky
šťáva z 1/2 citronu, sůl, pepř, majoránka
1,25 l vody
Vše povařit, uvvařené dochutit majoránkou a česnekem, ponorným mixérem rozmixovat na krém
celkem bylo cca 1600g polévky a hodnoty na tuto porci:
2872 KJ
36,4g bílkovin
2g tuku
129,8 sacharidů
Dobrou chuť :o)
Hodnocení (8 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
05. 03. 2011 23:19
Bondulka
Už si tisknu, vypadá to mňamóoozně :o)
05. 03. 2011 20:40
Děkuji za typ! Husté zeleninové polévky mi hodně při hubnutí pomáhají. Když nějakou druhý den ohřívám tak na dno talíře dám rozetřený česnek, má zase jinou chuť a v zimě pěkně zahřeje. Červenou čočku používám i jako zahušťovadlo třeba do bramboračky :o)
05. 03. 2011 18:12
Veeeeeeeeeeeeeeliká pochvala :-) hlavně za to, že se snažíš vařit :-) jsi šikula!
romfor
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?