TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 20. 01. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

sasanka73

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 3.2 kg

Již zhubnuto: -3.2 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1370
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136538.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

sasanka73

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

povětrnostní podmínky

27. 01. 2012

I bez diety a zdravějšího stravování jsem trpěla zácpou.Tedy, trpím jí od dětství. Ale vzhledem změny v jídelníčku jsem si myslela.. No tak dobře, bude to ještě horší než teď?? Uááá!!  Pomohla jsem si. Ne! NABĚHLA JSEM SI!!! Jakýsi sajrajt ležel v ledničce, prý projímadlo. Mé břicho je jak kámen a nevyloudím z něj nic pryč. I lokla jsem si sajrajtu, lokla i podruhé a zapila notně dávkou čaje,abych do rána nespala a poslouchala jak v břiše cosi kníká,kvičí a pak i kvílí.. Mělo to úspěch? Nemělo!! Jen ráno jsem sundávala peřiny ze stropu a doporučovala jsem sobě i svým synům, kteří chudáci obývají se mnou pokoj, aby alespoň na hodinu nedýchali, než vyvětrám. Po důkladném vyvětrání mé poVĚTRnostní podmínky jsou stále perfektní, vzdušný prostor našeho bytu se mění na nebezpečnou plynovku a ... furt nic!
Ehm, takto jsem se trápila den v porodu, kdy jsem od 2 v noci měla bolesti po 5ti minutách a já se sama odvezla do nemocnice, těžce dýchajíc a 3x se zastávkama na proběhnutí kontrakcí .Bylo 9 hodin,když jsem dorazila do nemocnice.Prý nejsem otevřená a mám se vrátit domů! I přesto, že jsem jim řekla o tom, že jsem se dopravila sama.. i přesto mne vyhodila. Doma jsem ze vzteku snědla segedin s tím, že jim můj porod osladím!! Osladila. Ještě ten den jsem rodila a pro "nevhodné" ovzduší na porodním sále, jsem větší část strávila sama:-))  Zelí ze mne v podobě plynů lezlo všemi póry. Chudák mudr, který mne šil :-)
PS: máte někdo fígl, jak na ucpané střeva??? Jak jim pomoci?

Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

05. 02. 2012 12:18
zkouším ta semínka.. anic moc, teda!! a že jsem jich snědla i vypila odvar z nich...
03. 02. 2012 21:37
Já tedy takové problémy často nemám, ale můj muž se s tím docela často trápí. On to řeší tak, že si koupil v lékárně klystýr /takový malý balónek/ - ale provádí to jen v těch nejnutnějších případech a prý se mu uleví.
03. 02. 2012 20:41
vyjít to jednou musí :DDDDD
Dík za rady i palečkodržení
03. 02. 2012 20:41
jo, to jsem dostala to projímadlo, měla jsem si den předem totiž dojít do lékárny a další den, už vyčištěná jít na sál. Vyzvedla jsem si ten sajrajt a pak volala k mudr, že tam nemohu! Jak jsem byla ráda za to, že syn onemocněl a já neměla hlídání :DDD
03. 02. 2012 20:40
Tož držím palce, ať to VÝJDE :-D
03. 02. 2012 20:39
jo, jednu polévkovou lžičku jsem si dala do pusy a rozkousávám to. Má to zvláštní chuť. Až trochu nahořklou... A další polévkovou lžíci jsem dala do šálku, zalila vodou a ... zítra to zkonzumuji. Dám vědět. Kdyby náhodou se dílo povedlo a já se tu pár dní neobjevila, přineste mi suchary na wc :-)))
03. 02. 2012 20:35
to je z tho odkazu. , jdu vyzkoušet
03. 02. 2012 20:34

Lněná kúra proti zácpě:

Dvě lžíce lněných semen zalijeme vodou, sojovým mlékem (může být i kravské) nebo ovocnou šťávou. Necháme trochu odstát a konzumujeme dvakrát denně po polovině výluhu jako součást běžné stravy, kterou upravíme tak, aby obsahovala více ovoce a zeleniny. Kúra by měla trvat 3 - 4 dny, zvýšíme i denní příjem tekutin na 2 - 3 litry. Nejlépe pijeme neslazenou, neperlivou vodu



03. 02. 2012 20:34
Kolonoskopie... No, nic příjemného, ale zase ti předtím dají dost silné projímadlo a celý den se nehneš z wc...
03. 02. 2012 20:32
a dík za odkaz, mrknu se
03. 02. 2012 20:32
no, když to vytáhnu u mudr, pokaždé mne šoupne na speciální ordinaci, aby mi strkali cosi do dupy. BLE!! Jsem srab, tam nejdu ...
03. 02. 2012 20:31
http://bylinky.zdrave.cz/lnene-seminko-proti-zacpe/
Jinak už fakt nevím, co by ti pomohlo. Jen nějaký recept od doktorky na něco silnějšího...
03. 02. 2012 20:29
ne, lněné ale mám doma. Jak jej užít? Do slaných listových závinů jej dávám, do pečeného chlebu také..Ale jak s tím na zácpu???
03. 02. 2012 20:26
A co lněné semínko? Zkoušelas?
03. 02. 2012 20:24
tak glutalax je pasé, nepomáhá.. Kafe? To piju furt a taky nic. Kefír?? Holky, to jsou jen slabé odvary. Zítra si dám syrové kysané zelí. Zas budou povětrnostní podmínky k zbláznění..ale snad!! A zapiju to kávou i mlíkem. Abych se z toho nepotento....to bych se na to koukla! I můj mladší syn chodí každý den a tvoří "gééélke hovínko a mááále hovínko!!" aspoň mne vždycky tvrdí že nyní kaká velké a když se ptám jestli potřebuje utřít zadek, tak tvrdí, že ještě musí to malé vykakat. A fakt!!! :DD Ten lumpík to má pevně ve své moci. Závidím svému synovi. Ne tak staršímu, zdědil to chudák po mne. A můj otec? Chodí každý týden, pravidelně v sobotu.
31. 01. 2012 19:20
Poslední tři dny mám obdobný problém, nejde to a nejde, Váha už mi hopla o kilo a půl nahoru a vážně nevím jak těm střevům ulevit, dřív bych si řekla, že je to nedostatkem sportu, že se střeva nehýbou, ale asi to tím nebude, tak si dám dneska klid a uvidíme ...
31. 01. 2012 10:43
na mě zabírá kafé... ale obecně mám spíše opačný problém, chodím na velkou i třikrát denně, když jsou nervy i třikrát do hodiny:)
31. 01. 2012 10:40
Na mě zabírá kefír. Dopiju ..... a du :D A nebyl to taky Gutalax?
31. 01. 2012 10:32
mne kdysi nepomohlo ani vypít 0,7l šaratice a ty kostečky, co večer pojíš a ráno ..musíš.. tak to bylo jen na dělání větrolamu:-)) Nic jiného ze mne nevyšlo. Jak se ty kostky jmenovaly?? Byly se švestkama a prý byly šetrné k projímání.
28. 01. 2012 14:58
ps: taky dělá hodně zvyk. to říkám jako člověk, který zácpoval od mimina do prvního těhotenství. pak jsem zůstala na rizikáči doma a mohla jsem jít na záchod hned, jakmile se mi zachtělo. zjistila jsem, že když to jen na pět minut odložím, tak ten den už nejdu. za devět měsíců se střeva naučila být přesná jako hodinky.
28. 01. 2012 14:48
akutně doporučuji řešit čípkem. glycerinovým. a jinak musíš vychytat, jestli ti to nedělá nějaká potravina. já nemůžu vepřové a cibuli. když je vynechám z jídeníčku, nemám problém.
28. 01. 2012 14:45
Při čtení jsem se pobavila, ale sama vím, jaké to je nepříjemné. Někomu pomůže to, jinému zas ne. Několik tipů, asi je musíš postupně vyzkoušet: zralá hruška(taková už měkká) zapít kafe nebo kefírem, rozpustnou vlákninu vlákninu na lačno hodně zapít vodou (to už psala Libuška), ale jde ji taky přidat do salátu nebo do omáčky, hodně zeleniny ale ne té která nadýmá a hlavně co nejmíň sedět, čokolády, banánů a mléčných výrobků. No a možná by to chtělo nějaké vyšetření u doktora, kolegyni pomohlo napsal ji vhodné projímadlo. Teď už je to na tobě, držím palce!!!
28. 01. 2012 14:23
tak mojej mame pomáha piť ráno na lačno vlažnú vodu s citrónovou šťavou, ja sama raňajkujem Dobrú vlákninu od Bona Vita s bielym jogurtom, ako píše Libuška, psyllium je tiež dobrá vec, a čo som počula, mnohým pomohli otruby. a ako píše clearbook o masáži čriev, to zas mne dosť pomohlo na zaražené vetry.
27. 01. 2012 10:05
Mě prožene spolehlivě kafíčko na lačno... Dva hrníčky a jde to. Co zkusit masáž "střev"? http://zdravi.doktorka.cz/masaz-proti-zacpe/
Já si je občas promasíruju než vstanu. Prostě dám ruku v pěst a jedu kolem pupíku a krouživým pohybem se snažím střevo přinutit k pohybu... třeba ti to trochu pomůže.
27. 01. 2012 09:30
Já pravidelně před každým jídlem si dávám dvě lžičky psylia rozpuštěného ve 250ml vody a zapiju 250ml vody. Obyč voda z kohoutku mi nechutná, tak si přidávám rozpustné vitamínové tabletky. Psylium je nekalorické, plním tekutiny a se zácpou problém nemám. Také jím každou odpolední svačinku jogurt s nějakou zeleninou. 100g jogurtu rozmixuji se 100g zeleniny. Nejraději mám salátovou okurku, ale výborná je paprika, mrkev, chutná mi syrová červená řepa.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři