TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 11. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

scorpionka

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 489
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136852.81 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 37 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

scorpionka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Tak a co jíst teď

23. 11. 2011

Ahoj holky,
tak mě nespíš skolila střevní chřipka, při pomyšlení téměř na cokoliv se mi dělá zle, ale je mi jasné, že nemůžu držet půst a tak se chci zeptat, co jíst tak aby to zůstalo zdravé a v mém břiše to neudělalo neplechu... v kuchyni si vařím rýži.
Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

23. 11. 2011 13:05
když jsi nemocná, tak se na hubnutí vykašli. ještě by mohl ujít banán.
23. 11. 2011 09:47
já vždy začínala na rohlíku s čajem, případně rýže s kuř. masem, neochucený
23. 11. 2011 09:15
ja suhlasím s tými zemiakmi. a ešte jedávam suchary. sú to síce sachry, ale namočené v čaji mi chutia a je to trošku spestrenie. tak držím palce, nech to vyliečiš čo najskor ;-)
23. 11. 2011 09:13
Ahoj, se zeleninou a bramborama bych byla první dny opatrná, zvlášť jestli tě zlobí i žaludek. Při nedávné střevní chřipce jsem si myslela, že mi už trochu odlehlo, a zkusila jsem si dát trochu domácího kuřecího vývaru s nudlemi a opravdu jemně pokrájenou zeleninou, a byly jí tam sotva dvě rovné lžíce - no zeleninka mě pak pořádně pozlobila :-( Starší suchý rohlík je jistota, když je už líp, tak můžu i pár piškot, ale první den ne :-( Na pití zvládnu zezačátku jen hodně studenou colu po lžičkách. Jakmile zvracím, tak nedokážu udržet ani ten nejslabší čaj. Takže já se vždy raději smířím jen s tím rohlíkem, stejně sním většinou jen jeden za celý den :-)
23. 11. 2011 09:01
Vše, co napsaly holky, platí. jen dodám, že u nás na bolavé břicho nejednou jogurty, ale pribiňáky - smetanové krémy (bobík apod.).
A ještě přesnídávky. Při pomyšlení na maso a sýry se mi dělalo blbě. Takže samé sacharidy :-)
23. 11. 2011 08:52
děkuju holky...
23. 11. 2011 08:42
Coca colu - studenou a po malých doušcích, až se žaludek uklidní pomalu přidávat i další - čaj, slané tyčinky (zabrání odvodnění), opatrně rýži, mrkev ( i třeba ve formě polívky), a pak i nějaký ten živý bílý jogurt pro obnovení střevní mikroflory ( asi za 2 dny). Přeji ať jsi brzy fit!! :-))
23. 11. 2011 08:33
no mne tiež boli doporučené skôr sacharidy. Tá kola pomáha a potom piškóty, sucháre, chlieb... nič ťažkého. Skúšala som aj piť čistý vývar. Ten len tak "preletel" xixi. Ako všetko. xixi. Tak asi tú kolu a počkať, než sa to ustáli.
23. 11. 2011 08:30
Já bych to alespoň první den řešila pouze čajem a suchým rohlíkem , případně pár piškotů. No a po troškách pravou CocaColu, tu doporučují i dětské lékařky při střevních potížích . Přeji ať to rychle odezní a jsi zase fit :-))
23. 11. 2011 08:27
právě...takže jen podusit mrkev a jíst to s bramborem?
23. 11. 2011 08:03
Mně kdysi doktorka poradila, že smím i brambory a dušenou mrkev a šlo to :) po rýži mi je většinou ještě hůř nehledě na to, že ji následně půl roku raději nejím vůbec

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři