Datum registrace: 21. 11. 2012
slapajda
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Přátelé
Počet přátel: 7
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
?
Jak se připojit ke skupině
slapajda
Jak psát blog?Motivace k hubnutí
02. 03. 2013
Zrovna dneska jsem litovala, že jsem se před rokem zbavila převážné většiny svého šatníku se slovy "do toho už stejně nikdy nezhubnu". Dneska bych oblékla všechno. Jenže dříve se mi taky stávalo, že jsem v sekáči objevila krásný kousek oblečení, ale jaksi jsem se do něj jen o kousíček nevešla a stejně jsem to koupila... zhubnu a pak to budu moci nosit. Asi víte jaký to mělo výsledek...nezhubla jsem a po pár měsících se kousku zase zbavila (skončil v charitě :-)). Dneska už chápu, že pro mě obleček motivací k hubnutí není a nikdy nebude. U mě to byla dcera...tak nějak jsem dospěla k rozhodnutí, že už s tím musím něco udělat, že není možné, aby mi po porodu kila zůstala, protože při dalším těhotenství bych nabrala další a pak už bych to psychicky asi nedala a nechci, aby Emilka měla v mamince špatný příklad.
Díky Stobklubu mám nyní dole už sedm kilo (a celkem od doby, kdy jsem začala hubnout už je to 18 kilo). V dubnu to bude rok "nového života".
Mně to jde a zlehoučka měním přístup ke stravě i k pohybu i u svého manžela :-). Tam vidím ještě veliký potenciál, ale určité pokroky jsou vidět i u něj. Myslím, že manželovou motivací jsem já, můj přístup a moje celková proměna ... samozřejmě k lepšímu :-) Tak přeji, aby i vám se dařilo!
Díky Stobklubu mám nyní dole už sedm kilo (a celkem od doby, kdy jsem začala hubnout už je to 18 kilo). V dubnu to bude rok "nového života".
Mně to jde a zlehoučka měním přístup ke stravě i k pohybu i u svého manžela :-). Tam vidím ještě veliký potenciál, ale určité pokroky jsou vidět i u něj. Myslím, že manželovou motivací jsem já, můj přístup a moje celková proměna ... samozřejmě k lepšímu :-) Tak přeji, aby i vám se dařilo!
Hodnocení (12 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
03. 03. 2013 22:27
jarmilabeerova
Gratulace ke změně životního stylu a ať se daří i dál.
03. 03. 2013 10:27
Děkuji za pěknou motivaci :-) Gratuluji ke změně životního stylu, ať se ti stále daří!
03. 03. 2013 09:57
Já mám to štěstí, že mi menší oblečení "půjčuje" mamka,a tak obměna šatníku není tak bolestná, óbr věci skončily i pytli ve sklepě. Mám však ve skříni i nějaké své menší věci, do kterých bych se chtěla ještě někdy obléknout. A největší radost mám, že jsem svým hubnutím v posledních dnech, vlastně už týdnech nakazila syna. Musím to zaklepat na dřevo, aby mu to dlouhou vydrželo :-)))) Jinak držím pěsti, ať se daří :-)))
03. 03. 2013 09:47
To je super, že se ti tak daří :-) Hlavně ty tvoje nachozené kilometry... jsi dobrá :-) A oblečení???? Je přece super, že si můžeš kupovat malé věci :-)))) tak hubnutí zdar :-)
03. 03. 2013 09:43
Tak já jsem udělala výměnu s maminkou, která zhubla a některé věci jí byly velké za moje malé oblečení, ovšem jen trika, blůzky a spol, jsem totiž o krapátek vyšší. No a pak jsem se naštvala, že když to dokázala maminka, které je víc než osmdesát, tak přece nebudu míša kulička. A tak hubnu - a koupím si nová trika.
03. 03. 2013 09:32
Také mám věci - hlavně kalhoty - do kterých myslím, že zhubnu. Rovněž plné skříně s věcmi s cedulkami (!), ale již nyní vím, že si stejně poté koupím něco nového :))))) Ovšem já mám do normální váhy ještě hoooooooooooodně daleko a přála bych si vypadat tak dobře, jako ty :))
03. 03. 2013 09:25
Já udělala zhruba před dvěma lety podobné rozhodnutí - velký úklid skříní a vše malé jsem odvezla do sběrného dvora, během 14 dní jsem se pak ze dne na den rozhodla zhubnout a svého rozhodnutí pak několikrát litovala :-)
03. 03. 2013 09:22
Já mám některé motivační oblečení v šatníku už skoro 10 let...takže nevím jestli jsou tak úplně motivační, ale bylo mi to líto vyhodit...co kdyby přeci jednou...a možná tak za měsíc za dva se k nim konečně dopracuji a obleču je.
03. 03. 2013 09:17
Já bych za tím oblečením tak nesmutnila, dala jsi to na charitu, takže jsi udělala dobrou věc, navíc určitě už některé "vyšlo z módy a možná jsi zhubla trošku jinak, než chtělo oblečení. Sekáče chválabohu oxitují pořád, tak si koupíš něco hezkého na sebe a bude to tak akorát!
02. 03. 2013 23:59
Přeji ti i nadále pocit pohody při hubnutí a hlavně stálé hubnutí díky změně životního stylu. Jen tak dál.
slapajda
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?