TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 08. 12. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

susik

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 9095
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

slíbený šiškebab

07. 06. 2011

4 - 6 porcí

Masová směs
800 g mletého krůtího masa (dělá se z hovězího)
1 cibule
sušený tymián
drcený římský kmín
petrželová nať
sůl
olej na smažení

Maso dobře promícháme s najemno nakrájenou cibulí, kořením, sekanou petrželovou natí, ochutíme solí a chvíli necháme odležet. Ze směsi tvarujeme šišky (válečky), ruce si při tvarování namáčíme ve studené vodě. Smažíme ze všech stran.

Salát
4 rajčata
1 červená cibule
1 salátová okurka
1/2 ledového salátu
1 mrkev
hrst petrželky
citronová šťáva
olivový olej

Zeleninu nakrájíme na libovolné tvary, zakápneme citronovou šťávou a olejem. Podáváme s jogurtovou omáčkou.

Jogurtová omáčka
velký kelímek bílého jogurtu
2 stroužky česneku
sůl
špetka chilli
1 lžíce olivového oleje

Jogurt smícháme s drcenými stroužky česneku rozetřeným se solí, chilli a olejem.

Můžeme si k tomu dát křupavoučkej chlebík :-)

Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

07. 06. 2011 16:19
Taky dělám - jen bez toho tymiánu, přidávám česnek a pepř. Rychle osmahnu, přidám hromadu nakrájených rajčat a petrželkové natě, sůl, pepř a dopeču přikryté v troubě.
07. 06. 2011 09:07
Dobrý nápad, zkusím ugrilovat na rakletu na sucho.
07. 06. 2011 08:42
je to na libosti kdo jak to bude smažit jak na sucho nebo na oleji :o) každý podle svých možností :o) a příjmů.....
07. 06. 2011 08:37
jééé mňamky, díky za recept, to vyzkouším:-)
07. 06. 2011 08:34
Vďaka, vyzerá to vlastne jednoducho, ale z morky by ma niečo podobné robiť nenapadlo.
Za seba to ale skúsim ugrilovať na grilovacej platni viac menej na sucho. Ale možno si to tak aj myslela, niektoré nuance českého jazyka mi unikajú.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři