TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 08. 12. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

susik

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 9095
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136538.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

sacharidy

02. 02. 2011

dneska mi chybej sacharidy :-( nevite nekdo treba nejakou tycinku nebo neco takoveho? Kde je proste hodne sacharidu ale uz tam neni tolik tuku? Existuje vubec neco? Caj nesladim ani kavu.
Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

02. 02. 2011 13:09
ovoce mě vůbec nenapadlo :o) to sem teda trdlo :o) díky za připomenutí mrkvovo jablečnej salátek bude fajn :o)
02. 02. 2011 12:28
játo řeším ovocem - půlka pomeranče, kiwi atd. dokonce jsem si začala dělat "hezké" chvilky, mám koupený pytlík fair trade sušenek z tesca a dopolední svačinu si dělám ovoce + jedna či dvě sušenky. Smázla jsem s tím chuť na sladké, která mě dřív především odpo honila. Takhle vím, že si téměř každý den, nějaké minimální množství dopřeju a jsem víc v klidu :)))
02. 02. 2011 12:23
mám opačnej problém - zpravidla moc sacharidů ....
02. 02. 2011 12:05
ovoce i zelenina má docela dost sacharidů ... jablko, mrkev - jen
syrové na "chroupání" nebo postrouhej a máš dobrý mrkvový salát
:-)
02. 02. 2011 10:49
co takhle jablko?

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři