TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 16. 05. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

sykorecka

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1642
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136802.60 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

sykorecka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Den druhý....

18. 05. 2012

Tak jsem si včera ležela v posteli a kupodivu jsem neměla hlad. Koukám do tmy a nic. Ani mlsná mě nehonila. Říkám si, to je dobré znamení jako ty semaforky, které se smilovaly a ukázaly taky zelenou barvičku. Jen ty sacharidy... Ještě ty zkrotím...
Líbil se mi nákup s dcerama. Vyrazily jsem hned po práci na doplnění ledničky.. No těch dobrot, které se na mě smály a říkaly : Kup mě, máš mě ráda, pohladím ti bříško :-) Ale já odolala a šáhla třeba po sýru LIGHT. Výhodou v naší domácnosti je to, že mi ho určitě nikdo nesní, protože k portavinám tohoto typu se chovají jako k otráveným a vyhýbají se jim obloukem. Což mě hned v obchůdku dcery okomentovaly a zvolily pro mě poživatelnější verzy. Věčer si ale pochutnaly na grilovaném kuřecím a vzaly tedy moje snažení na milost. Jsem zvědavá, co na to řekne ten můj mužskej. Je totiž úžasný a hlavně má rád všechny moje špeky a když náhodou něco schodím, tak to hned komentuje slovy : No mámo, ty se mi ztrácíš před očima :-)). 
Dneska zatím v pohodě, ani hlady neokusuji propisku, při obědě jsem vyměnila kolu za sodovku a vyda - přežila jsem. Taky hořká káva se dá vypít a to jsem si vždycky myslela, že to je naprosto nepoživatelná tekutina a obdivalala ty co si jí vychutnávali. Ale jak se říká nechval den před večerem, zátěžová zkouška teprve příjde - víkend u rodičů - kdy vaří maminka (a tak výborně, že jsem prozatím vždycky vylízala talíř). Ale jak jsem pročítala stránky a jak sbírám zkušenosti, tak už mám nějaké fígle. Líbí se mi verze "ochutnat malou porci" a zbytek prostě nechat...... Jen mít tu pevnou vůli se stím talířem rozloučit...Už mám úplně před očima jak ho mám přilepený k prstům...jak se mi klepou ruce a pláče mi srdce, že ho vracím ještě s jídlem.... Jojo stará generace - co dostaneš na talíř to musíš sníst :-)
Né, vím určitě, že to dopadne dobře...Mám ve Vás všech velkou podporu a Vaše komentáře mě moc moc těší a já za mě děkuji! Například včera večer: měla jsem málo tekutin. Hlavní důvod je, že mám kancelář hodně daleko od toalet a ještě se k nim musím vyšplhat po docela strmých shodech. Takže pokud se tam plahočím čtyřikrát denně, je to pro mě velké zdržování od práce a fakt se mi nechce (do těch schodů a vůbec se zvedat ze židle :-)). Takže sice v práci piji, ale asi ne, určitě ne, tak moc jak bych měla. Takže večer jsem se rozhodla prodrat se aspoň na žlutou a postavila jsem si před sebe "vodu". Žádnou limču, kterých máme doma plno, žádnou ochucenou minerálku nebo šťávu nebo třeba džusíček ale vodu 0,3l. A tak na ní koukám a přechází mě humor a tak než jí vypiji, rozhodnu se, že jí taky zapíši. To napřed, protože co je psané a uložené tak se už musí stát a já ji prostě musím vypít, přece si nebudu kecat a zkreslovat co jsem požila, abych byla nějaká lepší. Takže si otevřu můj STOB a čtu všechny ty příspěvky napsané od Vás kteří jste vlasně se mnou a držíte mi palce. No a rázem  - úsměv na rtech - a vodu jsem vyžunkla jedna dvě. V tu chvíli bych dala klidně ještě jednu, ale zapsala jsem jen jednu a nic se nemá přehánět :-)  
....................pokračování příště..................jdu se drápat do schodů..................
Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

18. 05. 2012 18:19
Pěkně napsané :-). Z vlastní zkušenosti musím říct, že "návštěvní" víkendy mi docela dělají problém. Ani ne tak z toho důvodu, že se přejím, ale spíš, že je těžké dodržet poměry potravin. Taky na sebe kolikrát nechci moc upozorňovat, nemám ráda, když pak někdo rozebírá, že držím dietu atd...

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři