Datum registrace: 01. 02. 2012
trarina
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
11 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136806.62 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5694 h 51 min |
trarina
Jak psát blog?dnes jsem to prokaučovala.. :-(
04. 02. 2012
dnes jsem trochu podcenila výlet..kdy jsem doufala že do obědu budem doma...bohužel se tak nestalo...a já samozřejmě neměla nic po ruce co bych mohla vydatného sníst abych zahnala hlad... natrefila jsem na šmakouna, kterého jsem pořídila v tescu...takže jsem ho snědla..... ten mne však natolik zasitil..že po návratu domů...už nebyla vůbec chuť na oběd...což znamená, že dnes nesplním procentuální příjem......takže to vidím, že dnes budu dloho hore...abych strávila poslední lehkou večeři.... jestli se na ni vůbec dostane...uf...toto začíná...
Hodnocení (5 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
04. 02. 2012 23:44
Iva77
Ono se to určitě všechno časem poddá, já mám na výlety s sebou jako "krabičku poslední záchrany" musli nebo proteinové tyčinky.
04. 02. 2012 23:06
Chce to klídek a příště sebou do kabelky svačinku pro všechny případy :-))))
04. 02. 2012 22:26
no pokusím se...dnes jsem nakoupila plnou lednici zeleniny..a spoustu ovoce..a nějaké sýry.vč. celozrného chlebíčku..tak snad to nějak zvládnu.. i držím i vám palce :-)
04. 02. 2012 22:24
Časem to všechno vychytáš :-) Plánuj si jídlo den dopředu. Tak ať se daří :-)
04. 02. 2012 21:57
děkuji ...vodu sem měla sebou...i svačinu...ale nějak to nestačilo...příště už budu poučená a projistou vemu toho se sebou víc...abych nebyla hladná... :-)) dovečera...sem ještě nějak zvládla..dostat se se semaforama aspoň na žluté ...tak doufám, že to bude v poho..dnes je to můj 4.den .. :-))
04. 02. 2012 21:47
v pohodě,seš na začátku,aspoň víš,že příště svačinu a vodu s sebou,za všech okolností:-)))tak ať se ti daří!!!!a želva upaluje
trarina
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?