TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 25. 07. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

uhuru

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 29. 5. 2019. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1148
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

Počet přátel: 0

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

První kontrolní vážení

01. 08. 2011

Zítra mě čeká první kontrolní vážení. Kalhoty jsou mi trochu méně těsné (snad se jen neroztáhly ;) a na těle i na duši se cítím lépe. Dneska jsem porušila řád jedním kusem dortu, když jsme slavili narozeniny švagrové a synovce. Doufám, že jsem si tím veškerou snahu nezhatila. Pevně ale doufám, že ne, protože to byla jediná sladkost, kterou jsem za ten týden zbaštila. Konečně jsem snad zjistila, že kousek od nás, v Havlíčkově Brodě, bude od září kurz STOBu, takže se moc těším, že na něj budu chodit (snad se tam dostanu). Do hubnutí mám velkou chuť a moc mi pomáhá, že se tu daří i vám ostatním :))) Díky moc za vaše tipy, pocity i podporu! :)
Hodnocení (17 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

08. 10. 2011 23:00
Držím palce do budoucna! :)
02. 08. 2011 10:38
super !!!!!!
02. 08. 2011 08:42
Skvělé, moc gratuluju a držím palce do dalších dnů :-)))
02. 08. 2011 08:26
Gratuluji! Obdivuji, žes vydržela celý týden nešlápnout na váhu.
02. 08. 2011 08:07
Dnes jsem stoupla na váhu a málem mi vyletěly oči z důlků - mám dole 1,3 kg!!!! Zvážit jsem se dokázala až po týdnu a vydržela jsem i bez sladkého :) Mám obrovskou radost a díky všem za podporu :)
01. 08. 2011 21:48
To je samé dobré čtení. Je dobře, že tě to baví, že máš kurz na dosah, že za celý týden jsi to porušila jen jedním dortem (to máš můj velký obdiv), a hlavně, že se cítíš dobře a umíš se ze sebe radovat :)
01. 08. 2011 21:43
ahoj:-))určitě si 1 dortem nezničila celotýdenní snahu:-))kolik bys toho do sebe nasoukala před sebekoučem na takové oslavě:-))no tak vidíš.Je fajn,že tě to chytlo a baví tě to-to je základ:-))a dej vědět jak dopadlo to první vážení???
01. 08. 2011 21:39
Vydržela ses celý týden nevážit? To máš můj obdiv! Zítra dej vědět, jak jsi dopadla. Kalhoty se určitě z ničeho nic neroztáhly :)
01. 08. 2011 21:28
Kalhoty se určitě neroztáhly, to jen ty ses zmenšila :-) Tak ať to zítra dobře dopadne - dort bude určitě bez následků :-)
01. 08. 2011 20:50
Přeju rychlou želvu:-)))
01. 08. 2011 20:41
Taky myslím, že jeden dortík nic nezkazí, pokud není každý den. Netrap se tím. Zítra přeji dobré zprávy při vážení, ať se za želvičkou jen práší :-))
01. 08. 2011 20:11
Jeden kus dortu to určitě nepokazil. Tak ať zítra želva vyrazí kupředu!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři