Ahoj všichni!

Mám za sebou první cyklus - trval měsíc a myslím, že jsem se celkem snažila ho dodržovat. I přes dvě několikadenní náročné události (chata a lázně) jsem zhubla, a dokonce ještě o něco víc, než jsem si stanovila. Pro zčátek jsem si dala menší cíle.

Jen tak pro porovnání:

                Původně     Po měsíci
Váha:         87,9              85,3
Prsa:          104               102
Boky:         106               102
Pas:            120               118

Musím se ale přiznat, že to bylo bez cvičení, jen s občasnými procházkami. To snad napravím v dalším měsíčním cyklu, který dneska zahajuji :)

Díky za podporu a rady, které my dáváte :)