TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 28. 02. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

unulka

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 3048
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136457.92 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5677 h 58 min

Přátelé

Stob skupiny

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

H.e.a.t. program

14. 03. 2011

Chtěla bych se zeptat těch co chodí na tohle supr cvíčo :) kolikrát týdně chodíte? A Pražandy..kam chodíte?Já teda zatím jen jednou - v pátek večer se dopravím na Olšanku :) ale chtěla bych ho zařadit víckrát, jen nevím kolikrát je tak nějak bezpečné :))))
Hodnocení (9 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

14. 03. 2011 22:30
Verčo a v kolik tam v to úterý chodíš? Musím nějak zařídit hlídání :) ale nejspíš příští týden bych to viděla..
s tou permicí to neni špatnej nápad..
14. 03. 2011 19:01
Byl vtip¨:)))))) pak by po nás chtěli průkazku a co :))))
Ale tu velikou by jsme mohli dát dohromady :)
14. 03. 2011 18:59
no nevim :o)
14. 03. 2011 18:58
:D To by mohl vzít někdo na sebe ne? :D
14. 03. 2011 18:57
to bychom mohly :o) škoda, že ještě nejsme jedna z nás student :-D
14. 03. 2011 18:54
až dojedu ten Vacu, tak se můžeme klidně všechny tři složit na tu velikou pernamentku a budeme mít hodinu za 99,- :))) beztak budeme chodit spolu a když ne, tak s Verčou bydlíme kousek od sebe :))))
14. 03. 2011 18:49
to bude super, takhle hromadně chodit, to mám fakt radost :o) tak mi Vendy pak napiš, kdy v úterý půjděš se mnou :o)
14. 03. 2011 18:45
Já chodím tak 2-4 týdně podle toho jak je chut plus to doplnuju power/vinyasa jogou a teda zatim dobrý:))) Mělo by se pokud vím chodit obden max at regenerují nozicky :) ale taky to obcas nedodrzuju
To Hanči: já chodim do Weissera v Brne cena 120 hodina s permanentkou :)
14. 03. 2011 16:32
Unulka a Verča: a já se pak přidám i ve středu, až mě skončí Vacu a nechám si i víkendy s Verčou
14. 03. 2011 16:22
a když už jsme u toho heatu.. zkoušela jste některá K2 hiking? Koupila jsem si 2 lekce, má se tam prý spálit až 3500 KJ!!!
14. 03. 2011 16:16
no tak to já s tebou skočim někdy v úterý, nikdy jsem tam nebyla abych se neztratila třeba :)))) a pak bych to přesunula na tu středu, abych to měla nějak pravidelně rozhozený :) a ty se přidáš :)))))
14. 03. 2011 16:15
kouknu,díky:-))
14. 03. 2011 16:11
unulka: já mám teď ve středy jógu, takže chodím úterý a neděle, jinak jsem ty středy chodila a zase začnu, až mi za 3 týdny skončí jóga :o)
14. 03. 2011 16:09
Stef: koukni na http://www.heatprogram.cz/
14. 03. 2011 16:09
Stef: koukni na http://www.heatprogram.cz/
14. 03. 2011 16:08
No tak já čekám, že už nebudeš psát a jen to na mě zahulákáš :D To je vidět jak jsme pohybově aktivní, místo aby jsme zvedli zadek a řekli si to, tak sedíme a píšeme si z místnosti do místnosti :D
14. 03. 2011 16:08
Holky prosím o vysvětlení co je Heat:-)))jsem jaksi mimo a mimopražská:-)))díky
14. 03. 2011 16:07
no přijde, zvlášť když za mnou průběžně chodíš :D :D :D
14. 03. 2011 16:05
Vendy: joo pujdeme na dvě hodky... nepřijde ti na hlavu, psát z kuchyně do předsíně? :D
14. 03. 2011 16:04
heat je prostě mazec :)))) a hlavně se tam nemusíte nic učit, prostě jen chodíte a to snad umí každej :)
14. 03. 2011 16:03
Veru: joo to tedy :)))
Bojovinice, Hančí: pravda do puntíku, kam se hrabou normální pásy :))
14. 03. 2011 16:03
nooo tak zdravim Verči - obě :D cenu jsem teda popravdě nezkoumala, ale je divný že je to dražší..co chodim na Olšanku tak tam když mají maraton, tak to stojí 250,-... no nic, půjdeme na dvě hodiny, co? :)
Veru - ne sestra - můžu se k tobě teda někdy v týdnu připojit? Pátky si chci dochodit Olšanku, ale třeba ve středu bych šla do Domyna...
14. 03. 2011 16:00
Hanci87: a taky se to dá oproti normálnímu pásu zvedat, neběhá se, jen chodí.......různý rychlosti, zátěže a kopce, prostě takovej výlet do kopečků :-)
14. 03. 2011 15:58
si myslim, že to bude rozumnější :o) a levnější :o)
14. 03. 2011 15:53
hančí to nejste pozadu, ono jich moc není :)))
Veru: No možná že si raději dám dvě normální hodinky :D
14. 03. 2011 15:51
Veru: hlavně pozor, aby se ti potom z toho neudělaly ty svaly :-D
14. 03. 2011 15:51
jj už jsem si to našla v Brně, koukám, že jsme těžce pozadu, máme to tu jen ve dvou fitkách :(
14. 03. 2011 15:48
Hanči: přesně tak, je to mnooohem náročnější :))))
14. 03. 2011 15:46
aha takže je to asi náročnější jako na nohy?? já si právě myslela, že to je stejný akorát že se na h.e.a.t.u chodí jakože ve skupině :D nj jsem mates, díky!
14. 03. 2011 15:45
Veru: tak ono je dražší asi jen proto, že se to jmenuje maraton :D
14. 03. 2011 15:44
Hanci: normální pás se hýbe sám, tenhle musíš rozchodit a táhnout sama :))
14. 03. 2011 15:42
tak úplně jsem nepochopila v čem je to jiný než normální pas???
14. 03. 2011 15:34
mi to přijde i zbytečně drahý, když je to 2 hodiny za 320 Kč a jedna hodina na kterou chodíme stojí 140 Kč a s permicí 125 Kč...
14. 03. 2011 15:30
Vypadá to, že bude :)) teď se budeme objednávat spolu na ten maraton, na který nechceš jít:D
14. 03. 2011 15:29
Já chodím 3x týdně + 1-2x fitko, flowin nebo na co je chuť! Určitě víc přidávat nebudu protože už tak se cítím dost unavená!
14. 03. 2011 15:28
:o)) tak zdravím sestru, ať chodí s náma :o)
14. 03. 2011 15:26
Veru tohle je moje sestra :))))
14. 03. 2011 15:25
já jsem od října chodila 3 x týdně, teď jsem zařadila ještě 2 x týdně jógu, tak stíhím už jen 2 x týdně a chodím na Libuš do Domyna :o) je to super :o)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři