TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 01. 11. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

vaska

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2482
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 137205.18 km
Kolo: 66668.00 km
Cvičení: 5714 h 35 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

slíbené hlášení

10. 01. 2011

Tak jsem tu před víkendem slíbila hlášení o tom, které já zvítězí. Tak mě to vyhecovalo, že to líné já bylo zatlačeno do kouta a v sobotu jsem vyrazila s hůlkama a tepovým měřičem do terénu. Ještě že jsem ty hůlky měla, jinak bych domů asi celá nedorazila. Místy mi sloužily jako balanční kolečka (na ledu), místy pro vyprošťování z bahna. Dorazila jsem domů už po 35 minutách a neuspokojená. Tak jsem se vrhla na kalanetiku. Když jsem ji dala před rokem, tak teď musím taky! Hoďku jsem zvládla, ale teď se bojím kýchnout nebo zakašlat. Aspoň vím, že na břiše mám sem tam ještě něco jako svaly. Špeky přeci nebolí. Nebo jo? V neděli jsem něco přes hodinku házela lopatou, hrabala  a odmetala na parcele sníh a tak jsem už necvičila. Nic se nemá přehánět, že. Jak to tady tak popisuju, začínám přesvědčovat sama sebe, že bych si dneska taky měla dát pár cviků i tělem nejen pusou. Holky jdu na to, třeba i vyženu z hlavy pracovní chmury. Hezký zbytek večera a příjemné usínání. Čau J.
Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

11. 01. 2011 10:34
Dobře jsi to udělala :-) svou prací jsi byla užitečná hned 2x ...
nejen rodině a okolí, ale i svému tělu, určitě jsi měla z vykonané
práce i dvojnásobnou radost.
11. 01. 2011 07:24
Jasně, je třeba nezapomínat, že i práce je výdej energie... :-)))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři