TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 18. 08. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

velkanoha

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 899
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

velkanoha

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Hubneme s radostí

01. 01. 2023

Dobrý den, dnes 1.1.2023 jsem si neodpustila novoroční měření a vážení. Od 18.12.2022 si zapisuji hodnoty. Jsem docela mile překvapena, že jsem o svátcích aspoň nepřibrala. 

Měření a vážení
obvod pasu                    129cm                  dnes: 121cm      
obvod boky                    142cm                  dnes:  129cm      
obvod prsa                     122cm                  dnes:  118cm      
obvod stehna                 74cm                    dnes:  71cm      
obvod lýtka                    51cm                    dnes:  48cm      

Váha 18.12.2022: 135,4kg, dnes 1.1.2023: 132kg

Vím, že jde jen o vyprázdněná střeva, no ale jde o velmi povzbuzující fakt, že jsem nepřibrala. Dnes jsem byla na dvou ranních procházkách, sice jen kratších, ale u nás v Polabí bylo krásných 17 stupňů, a tak mne sluníčko vytáhlo ven brzy ráno a před obědem znova. Zdravím všechny a přeji hodně zdaru v letošním roce.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři