TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 18. 08. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

velkanoha

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 899
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

velkanoha

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Hubneme s radostí pokračování, 23

06. 01. 2023

Dobrý den, opravdu mi shozená kila dělají radost. Trochu se mění poměr svalů a tuků. Pomalu, opravdu jen pomalu. Výsledky tu nějaké jsou. 

Měření, první sloupec dnes v pátek 6.1.2023 a druhý sloupec jsou výchozí hodnoty ze 18.12.2022.

obvod pasu 119cm                            129cm                     -10cm  
obvod boky 130cm                            142cm                     -12cm  
obvod prsa 117cm                             122cm                      -5cm  
obvod stehna 71cm                            74cm                       -3cm  
obvod lýtka 49cm                               51cm                        -2cm  

Vážení ze 135,4kg mi zatím zbylo 131,8kg. Což je o 3,6kg méně. 

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

07. 01. 2023 23:32
Krásný výsledek, je to na velkou gratulaci.
06. 01. 2023 19:23
Parádní výsledky!!!! Gratuluji a přeji, ať se dál daří.
Ze začátku to jde rychlým tempem, tak se nenech odradit až nebudou úbytky tak velké. Jsi skvělá, když jsi to zvládla přes svátky. To by zasloužilo nějakou odměnu :-)
06. 01. 2023 18:38
Velkanoho, jméno neznám, pěkně jsi se rozjela. Vydrž! Každé kilo mínus je skvělé a už jsi si vyzkoušela, že je škoda ho nabrat zpět. Držím palce.
06. 01. 2023 16:02
Děkuji všem za podporu. Jste úžasní.
06. 01. 2023 15:39
- 10 cm v pase za necelý měsíc, to je skvělé! Gratuluji a přeji ať se Ti daří i dál!
06. 01. 2023 14:40
Gratuluji, ty cm jsou skvělé.
06. 01. 2023 12:48
Skvělé výsledky, gratuluji, jen tak dál.
06. 01. 2023 09:27
Moc,moc gratuluji....
06. 01. 2023 09:16
Ty centimetry, to je bomba, gratuluji, jsi dobrá!
06. 01. 2023 07:22
Jsi dobrá, jen tak dál.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři