TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 18. 08. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

velkanoha

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 899
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136526.49 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 32 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

velkanoha

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Procházka, 23

27. 01. 2023

Dobrý den,

i přes seversky studený a nepříjemný vítr jsem se vydala no hodinovou vycházku. Byla jsem nakonec ráda, že jsem překonala sama sebe. Moje pedikérka mi vždycky říkavá, běž téměř za každého počasí, třeba jen na půl hodinky. A tak si na ni často vzpomenu ve chvíli, kdy to nejvíce potřebuji a prostě se teple ustrojím a jdu. A procházky dělají divy. Po procházce si dám teplý nápoj, čaj nebo meltu. Bez alkoholu. Jsem abstinent. Přeji všem hezký večer a ať se daří. 

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

28. 01. 2023 09:26
Pěkné. Jako mluvčí za stvoření s rypákem ( chlapi) oceňuji Vaši vůli stran abstinence. Musíte mít neuvěřitelnou vůli v této době do sebe nic nekopnout ( nebo jedete Prozac a kokain :-D). Přeji úsměv a ať Vám to šlape i proti větru.
28. 01. 2023 09:05
Já chůzi miluji, nejsem fanatik, klidně nějaký den vynechám, ale je to základ mého bytí.Je to " hejbání " , ktere sá dá provozovot i ve vyšším věku.Jdu, pozoruji přírodu, obejmu stromy a hned je mi lépe po těle i duši.
28. 01. 2023 08:24
Také chodím ven za každého počasí, mě vytáhne pejsek :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři