Koupila jsme si Dietu a je v ní revoluční článek o dietě, kterou vymyslela výzkumnická pracovnice varadyová, když na myších zkoušela, zda je možno omezením kalorií zabránit rakovinnému bujení,aniž by docházelo k úbytkům váhy. To se nedařilo a myši,střídavě se krmící a postící,stále hubly. Vzala si na pomoc lidské testery a výsledky pravily u všech stejně- cca 5 kg/měsíc.

O co že tu jde? "Dieta" znamená vždy dny v jistém vzoru. Jeden den jíte VŠE BEZ OMEZENÍ a druhý den jen do váše 500 kcal,2000+- kj.
Ne že by to byl problém, prostě holt jeden den budete na vývaru,zelenině a ovoci nebo zakysaných výrobcích,zaráží mne ale ten fakt možnosti jíst vše.

Vidím to tak, že jeden den jím neomezeně chléb,sladkosti,možná si dám alkohol,tučné maso,knedlíky nebo něco co je označované za nevhodné,ale co po čase odříkání tělu začne chybět..a další den jsem jen na té zelenině...po měsící pět kilo dole? wau!

Zjišťuji, že to,co praktikuju poslední roky a co mě dovedlo k 80ti kilům, má být nejnovější nejlepší nejjistější hubnutí.
Tak proč nezabírá u mne? Kdo jsou ti,kdo údajně hubli? Jak moc můžeme věřit těm zaručeně pravým vědeckým výsledkům? Proč ty testy neprobíhají veřejně i za cenu nezdarů?Prostě samé otázky.

Protože já jsem od přírody zkoušeč, zkusím to. Vidím o takhle:
Už nebudu skomírat při pohledu na měkký chléb a prostě si ho dám.
Nebudu řešit zda si ke kaši smím vzít i kuře a zda knedlík jeden nebo víc.
Můžu tedy všemožné salámy,másla,smetany,dortíky a želatinové bombony.
Fantazie, už nemusím nudně žvýkat studený listy salátu, který z těch Lidlů chutnaj jak ponožky, protože široko daleko nejsou farmářský trhy!
Další den možná ty dva tisíce ani nevyplním ( naplňte zeleninou 200 kj že..) takže úbytky by být měly.

Zatím je ku prospěchu fakt, že se cítím lehce, nestrádám a nemám logicky chuť bez rozmyslu žrát. Vím,že obden si to smím zase dát.
Je fakt že spotřeba toho,co člověk potřebuje při nízkokalorických dietách, klesá, ale jako extra třídu mezi dietami to nevidím a nechápu ten humbuk okolo. Je to jako kdybych na blog napsala SNĚZTE TO NEJTUČNĚJŠÍ A PAK SI JEN PŘEJTE ABY SE TO NEULOŽILO A VY TÍM ZHUBLY..A STANE SE TO! Prostě nesmysl.

Je jasné že české maminy na mateřské ihned zahájily debaty o tomto tématu ale nikdo nemá čím přispět...nikdo to prý nezkoušel.

Stačilo se by se víc zamyslet a třeba by zjistily, že se tak stravují delší čas a ty úbytky prostě nebyly takové, jak jistý a prý solidní výzkum  uvádí.
Váš názor?