Datum registrace: 11. 10. 2011
younglady
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
12 kg
Již zhubnuto: -3 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136806.62 km |
| Kolo: | 66657.70 km |
| Cvičení: | 5694 h 51 min |
younglady
Jak psát blog?12 týdnů, 15 kg, 60 másel :)
03. 01. 2012
Tak je to tady, jsem tu s Vámi všemi již 12 týdnů a mám ukončený svůj první cyklus! myslím si, že to byl cyklus více než úspěšný a mám z něho celého více než radost!
A co mi těch 12 týdnů s Vámi Stob vzal?
- vzal mi 15 kg
- vzal mi 60 másel
- snížilo se mi BMI z těžké obezity do střední a to o 5,4 bodů :)
- vzal mi 12 cm přes prsa, 11 cm v pase a 14 cm přes boky
- a vzal mi půlku šatníku :D
- mnoho nových přátel, kteří vždy rádi poradí a pomůžou
- chuť do cvičení - cvičím z nuly 6x týdně hodinu
- dal mi chuť do změny a vědomosti, jak té změny dosáhnout
- menší oblečení :D
- pomohl mi ujasnit si životní priority
Děkuji všem, které jsem tu mohla poznat za to, jací jste, jste všichni skvělý, ochotní vždy pomocu a poradit, vždy tu jste pro druhé! Člověk má najednou pocit, že na nic není sám - a to nejen na hubnutí! Takže DÍKY DÍKY DÍKY holky!!!
A co teď? No hurá do toho, je toho ještě co musím sundat :)
Hodnocení (54 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
17. 05. 2013 16:32
happy dafne
Úžasnáááááá, gratulujiiii!!!!!!! Ať to i na dále jde tak dobře .)
17. 05. 2013 16:31
A jak to vypadá dnes ? Blog je už rok a 5 měsíců starý, tak kolik dalších kilo máš dole ? Poreferuj ! Jinak tohle je úžasný výsledek !
17. 05. 2013 16:21
Za 12 týdnů je to fantastický výsledek, posílám velkou gratulaci a přání, ať se ti stále daří :-)))
27. 02. 2013 18:50
Tak to je naprostá paráda a perfektní motivace. Člověk se hned cití o moc moc moc lépe, viď? Moc ti gratuluju a fandím ti.
27. 02. 2013 17:10
Smekám, opravdu, obrovská gratulace, jen mi trochu poraď jaktože ti to takto jde, já dám kilo za týden s těží :((...nějak se mi to po prvním cyklu zastavilo a váha stojí :(...
27. 02. 2013 12:09
Tak to je krásný výsledek a zhodnocení. To, co nám to dalo, je k nezaplacení.
24. 02. 2013 17:51
Super výsledky. Jsi fakt dobrá. Moc gratuluji a přeji hodně dalších úspěchů. Jsi pro ostatní velkou motivací :-))))
24. 02. 2013 17:25
Velká gratulace.Super výsledek.Přeji další ůspěšní cyklus.Já sama mám také za sebou váhový ůbytek díky těmto stránkám a hlavně s pomocí ůžasného kolektivu těchto stránek.
24. 02. 2013 08:32
To je skoro neuvěřitelné! Škoda, že nejsi moje sousedka :,) Měla bych motivaci na očích! :,) GRATULUJI a lehce závidíííím
24. 02. 2013 06:42
Mooooooooc gratuluji.Je to pro mě motivace přečíst s i tvůj článek já mám za sebou téměř 1.týden a je jich přede mnou ještě 11
Jsi úžasná a moc ti to teď určitě sluší ještě jednou gratuluji
Jsi úžasná a moc ti to teď určitě sluší ještě jednou gratuluji
23. 02. 2013 23:51
Ahoj, jsem tady dnes poprvé a jsem opravdu motivována. Más muj obdiv
za pevnou vuli. Kéz bych to dokázala i já. Myslím, ze s novými kamarády to také dokázu. A tech másel .....
za pevnou vuli. Kéz bych to dokázala i já. Myslím, ze s novými kamarády to také dokázu. A tech másel .....
23. 02. 2013 23:15
Posílám velkou gratulaci. Jsi moje obrovská(teď už ne) motivace:o)))
22. 01. 2012 17:53
tak to je skvělé, gratuluji. jsem tu nová a právě začínám. Doufám, že budu stejně úspěšná jako ty. Držím pěsti k dalšímu hubnutí. Gumička
21. 01. 2012 21:29
Moc moc gratuluji,jsou to krásné výsledky a pro druhé dobrá motivace díky za ni
21. 01. 2012 21:02
Jůůůů, díky moc za tyhle zprávy, gratuluju! Je to pro mě velká motivace, snad to taky dám... A těch másel - jéjej, mám stovky....
06. 01. 2012 16:24
Skvělé, moc moc gratuluji kúbytku a at se daří dále shazovat kilíčka. Začínám věřit tomu, že mi to taky půjde:) Děkuji za skvělou motivaci!
04. 01. 2012 15:12
Tedy tomu říkám krásný úspěch, gratuluji ;) doufám že jsi mě nakopla a já si tu svojí cestu k cíli konečně dokopu.
04. 01. 2012 14:43
Teda seš fakt borka. Rady pomůžou, ale to hlavní je na tobě. Ať ti to jde tak skvěle i nadále
03. 01. 2012 19:36
Moc gratuluju. Na tobě je vidět, že hubnutí nemusí být trápení, ale radost. Tak ať se ti dále daří.
03. 01. 2012 19:33
Alčo krásně sesumírované a ty výsledky jsou nádherné v kilech i cm. Prostě STOB nám prospívá. Držím palce do dalšího běhu.
03. 01. 2012 19:23
SUPER VÝSLEDEK, PŘEJU TI AŤ TO JDE TAK HEZKY DOLŮ I V DALŠÍM CYKLU......
03. 01. 2012 18:41
Blahopřeji ke splněnému cíli a přeji ti, ať jsi i dál tak úspěšná a to nejen v hubnutí.
03. 01. 2012 13:56
Ešte raz gratulujem, si skvelá, výsledky sú úžasné, tak nech korytnačke vydrží tempo aj naďalej. :)
03. 01. 2012 13:54
Gratuluji ti k úžasným výsledkům a přiji ti ať ti to jde takhle krásně dál :o).
03. 01. 2012 13:23
Velká gratulace!!!! Výsledky jsou opravdu úžasné a obdivuhodné ( zvláště, když jsi dokázala hubnout i přes Vánoce!!!)
Tak ať se Ti stále tak pěkně daří!! :-))
Tak ať se Ti stále tak pěkně daří!! :-))
03. 01. 2012 13:22
Moc moc moc Ti ze srdce gratuluji! Jsi prostě jednička a zvládáš to bravůrně! ;-) Držím Ti pěstičky i nadále :-)
03. 01. 2012 13:09
Jsi šikovná Alíí!!!!!!Jsi důkaz toho že když se chce, tak to jde :-)!!!!Beru si tě za inspiraci v pohybovém režimu:-))))
03. 01. 2012 13:06
Parádní úspěch, posílám obrovskou gratulaci a tu šikovnou želvu ti přeju, ty si ji zasloužíš! Máš ji pěkně vycvičenou, nejspíš musí pravidelně probíhat tvoji galerii bludišťáků ;-)
03. 01. 2012 13:04
Blahopřeji, je to krásný výsledek a pro nás, které začínáme v těchto dnech nové hubnoucí cykly, je to velké povzbuzení a motivace. A´t se ti i dál daří :-))
03. 01. 2012 12:57
Je super co se Ti podařilo !!! Máš krásné úbytky v kg i v cm. Držím palce ať se Ti daří i nadále !!!
younglady
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
