1.2.2025

Mám Arinku na hlídání , ráno procházka, 20 min. cvičení, snídaně, příprava na oběd, kuřecí polévka, kuře v šouletu. ještě jedna procházka před obědem. Dovaření, najedli jsme se, muž uvařil kávu, stále si hraje na nemocného. Po kávě žehlení a oprava drobností, opět procházka, odpočinek , dočtení knihy a cvičení, večeře a poslední krátká procházka, jen obejdeme naše sídliště. Zatím mám nachozeno 7 km. tak jsme nachodili dost.

2.2.2025

Ráno procházka, cvičení 20 min. snídaně, příprava na oběd, dnes zapečená brokolice. Před obědem opět na procházku, venku jsme potkali známého pejska, po obědě káva, chvilku jsem usnula, srovnání prádla ve skříních. Dnes jsem si vyhrába knihu Zákeřná vichřice, Miloš Smetana, tak jsem začala číst. Trochu cvičení , večeře a ještě jsme šli ven.

3.2.2025

Ráno na procházku, cvičení 20 min. snídaně. Dnes mám oběd uvařený, přebírám manželovu skříň. Dala jsem prát prádlo, skříň jsem celou vybrala a umyla. Opět s Arinkou ven a vzala jsem vše co jsem chtěla vyhodit. Po procházce oběd, pověšené prádlo, koukla jsem se na" sama doma". Kolem páté chtěla jít zase ven, cvičení jídlo a koukání na televizi.

4.2.2025

_{Ráno s Arinkou na procházku, cvičení 20 min. snídaně, donesla jsem čerstvé pečivo. příprava na oběd, před obědem procházka, po obědě káva, ve čtyři opět procházka , přišla jsem v pět, udělala jsem tvarohovou pomazánku, zázvorový čaj, chvíle čtení a cvičení 20 min. Už jen pohoda a večerní venčení je jediné krátké.}

5.2.2025

Ráno procházka s Arinkou, vyrážíme před 7 hodinou, domu přicházíme kolem půl deváté, cvičení 20 min. snídaně, příprava oběda,  dnes na houbách, knedlík nestíhám , budou brambory. Srovnala jsem muži skříň, uplně mu závidím jak to má pěkný, hromadu věcí jsem dala do bílého kontejnéru, vše co měl natahaný jsem vyprala a vyžehlila. všechno mu voní, co nosí si nechává ve vestavěné skříni. Jsem zvědavá jak dlouho bude tak pořádnej aby si to nerozházel. Na odpolední procházku šel muž také, ještě trochu žehlení a cvičení 20 min. Posezení a dala jsem si pivo.

6.2.2025 Cvičení 20 min. procházka s Arinkou , snídaně, příprava na oběd trochu uklízení, před obědem ještě na procházku, po obědě káva, čtení a odpolední procházka, večer zacvičit 20 min. večeře, televize a poslední procházka.

7.2.2025

Procházka poslední s Arinkou, snídaně, připravila jsem oběd pro muže a po 10 hod. jdu na autobus, jedeme do Boleslavi, já a Lenka. Když jsme přišli do Markétiný ordinace, vzala Lence sestřička krev. Potom jsme šli já a Lenka na oběd, kousek od nemocnice, Markéta ještě čekala na posledního pacienta. Já jsem si dala kuřecí roládu a Lenka lososa. Znova jsme šli do nemocnice, Markétě odešla poslední pacientka, malá krásná holčička a její maminka. Nechali jsme si tam tašky a tak jsme všichni tři odešli pro auto a jeli do Prahy..Ubytování bylo docela pěkné v hotelu Olšanka, auto jsme tam měli také, Po převlečení do divadla, došli jsme si na v ečeři a divadlo jsme měli blízko. Je to divadlo Lucie Bílé, blízko Karlova mostu, jmenovalo se to" sladké neřesti" a líbilo se nám to všem. Cestou na hotel jsme šli kus procházkou. Tam na nás čekala ochutnávka vín, spát jsme šli kolem půlnoci.

8.2.2025

Ráno 20 min. cvičení , sprcha a honem na snídaní, po snídaní vše zbalit a jedeme do středu města trochu jsme se prošli a zase ve spěchu do Belgičanky, tam byla konečně pohoda, ochutnala jsem kde co. Po obědě jedeme k Markétě vyměnila menší auto za větši a přbrala Petra a Martínka jedeme do Semil a potom na Nouzov. Na mne už zůstalo jen hraní, Martin ani domu nechtěl, ale musel jet.

9.2.2025

Vše se dostává do starých kolejí, jen muž nekoupil chleba a tak ráno jdu nejdřive do obchodu. Zacvičit , snídaně, výměna mikrovlnky, kout vypulírovaný, příprava na oběd, káva a dlouhá procházka, muž si tak dlouho hrál ze starou mikrovlnkou až jí opravil, večer cvičení a večeře, chvilka čtení  a televize.

10. 2.2025

Ráno cvičení ,studená sprcha, trochu úklidu, oběd, káva , jedeme za Bridžinkou, Lenka dnes jela do Liberce a přijede dýl. Dovezla jsem do Semil prádlo a  trochu jsem to přebrala něco musím také rozdat a něco vyhodit,  Večerní cvičení, večeře, televize.

11.2.2025

Ráno ve spěchu, má přijít revize na komíny, 20 min. cvičení, sndaně, úklid, přijel pán velice příjemný, dokonce nepospíchal, dal si s námi kávu a popovídal. Udělala jsem oběd, dnes plněný bramborák, káva  a když jsme chtěli jít na procházku, přijel bratranec , Vyprané dvě pračky, je krásně a dokonce něco uschlo, večer cvičení a večeře . 

12.2.2025

Ráno vstávám v šest, trochu lajdám a tak jdu cvičit dnes 40 min. Po cvičení sprcha, úklid, snídaně, dnes nevařím jedeme na oběd do Turnova , dala jsem si čínu a rýži. Dnes jdeme na bowling, byla tam také pani která nemůže hýbat rukou a chtěla si to zkusit a tak jsem jí nechala také hodit a nikdy se jí to nepodařilo. Tím pádem jsem byla čtvrtá, pani to mrzelo, ale já jí říkám že je to hra a je mi jedno že nevyhraji. Ale stejně odcházela mrzutá. Jsem ráda že si to jednou rukou aspoň vyzkoušela. Doma trochu práce, cvičení a večeře. Už jen čtení a televize.

13.2.2025

Dnes ráno jsem stávala z nechutí. Zacvičit 30 min. sprcha a spěch pro pečivo, snídaně, příprava na oběd, dnes čočka, klobáska, vejce a okurka . Jdu do SONSU, dnes Valentýnské vaření, obložená topinka s masovou směsí. Káva už tam, doma jsem nic netihla upéct. Topinky všem chutnají a přidávají si, bylo nás 17 členů. Potom jsem si vlítla do města pro léky.  Byla jsem ráda že jsem už doma,dva dny za sebou je moc, Trochu jsem potahala žehličku, zůstalo mi trochu spravování, mám tady i Martinovi kalhoty, měl je jednou na sobě. Nechápu že se vše páře, nic neni zapošité. Cvičení, večeře a nic už nedělám.

14.2.2025

Cvičení ráno 40 min. sprcha, snídaně. Včera jsem zapomněla koupit gratulace, jdeme v sobotu do Příkrého do kultůráku popřát Ládíkovi k 80  a jeho dcerky muž má 50,  tak do města, chtěla jsem poslat muže, ale ten nechce nic řešit. Po obědě jedeme na Nouzov. Martin má narozeniny. Markéta všechno dovezla a nemusela jsem nic připravovat. Večer jsme jeli domu, Martin chtěl ať jede děda sám , když tam nechce být, ale nakonec jsem jela a všichni tam přespí. Doma jen zacvičit 20 min.sprcha a televize.

15.2.2025

Ráno zacvičit, 30 min. snídaně, dobalení dárků pro naše dva oslavence, napsané gratulace, připravený oběd, knedlo vepřo zelo, Polévka čočková,mám uvařeno i na zítra, po obědě jsme si dali kávu. Jedeme do Příkrého, tam na nás čekají oslavenci. Oslava něco jako ples, ale už odpoledne, domu jsem se dostala v půl noci. Tak cvičení žádné ale spousta tance.

16.2.2025

Ráno cvičení 40 min. Sprcha, snídaně, mám v lednici koupené těsto, tak pečení, Také jsem pustila pračku, prádlo jsem dala na balkon. Oběd od včerejška, Čočková polévka , vepřo, knedlo, zelo. Uklidit a káva, dnes budu odpočívat,  čtení, koukání na telku. Cvičení, večeře a půjdu dříve spát.

17.2.2025

Dnes jsem fit, ráno vstávám v půl sedmé a jdu cvičit 40 min. Snídaně, úklid, vařím rizoto, před obědem na procházku, cestou domu nesu pečivo. Oběd a protože je krásně ještě jedna procházka, šel ven i muž. Káva a šáteček včera pečený, dnes jsem po dlouhé době vytáhla stroj, trochu šití, úklid prádla.Večerní cvičení a večeře. 

18.2.2025

Ráno zacvičit 40 min. snídaně, úklid v koupelně, oběd, po obědě procházka,domu nesu pečivo, káva, čtení na balkoně mám tam 36 stupňů. Dnes jsem se snažila vytáhnout fotky na flešku a povedlo se ale večer jsem nenastartovala můj noťák. Cvičení 20 min. večeře. 

19.2.2025

Dnes pospíchám ráno cvičení jen 20 min.snídaně, vaření, dnes kedlubnová polévka a špagety, na devět jdu do TYFLOCENTRA, dnes máme muzikoterapii, přišel nám zahrát pán který hraje na zámcích a hradech, hudba ze staré Francie a 13 století, také přišel v kostýmu. Všem se to moc líbilo, ale je to moc dvakrát za sebou být mimo domov. Oběd se zpozdil, po obědě jsem si sedla na balkon a luštila křížovku a kávička sebou. Psala mi neteř že je bráška v Praze v nemocnici a švagrová někde za Varama učí jí chodit, spadla a nemohla na nohy. Tak jsem šla do města a mám nabitý telefon, musím Alce zavolat.Cvičení večeře a volno.

20.2.2025

Ranní cvičení 40 min. Příprava obědu a výměna zipu, dnes jsem se omluvila že nepůjdu do SONSU ale nakonec jsem byla ukecána a šla jsem, ve dvanáct od SONSU do muzea, je tam výstava ptactva a kamarád který s námi  chodil do školy fotografie, vystavoval práci za dvacet let. Moc se mi dnes nikam nechtělo ale pak jsem byla ráda že jsem šla. Skončili jsme v cukrárně, dala jsem si kávu a větrník. Když jsem přišla domu, šla jsem si číst na balkon, potom do sklepa uklízet a skončila jsem večer, cvičit a večeře.

21.2.2025

Dnes se mi nechtělo vstávat, ležela jsem do půl osmé, honem zacvičit a je 8 hod, sprcha, snídaně příprava na oběd, přišla poukázka na poštu tak procházka do města. Oběd, dnes ryba, pak káva a nakonec velký úkld, ještě oprava tašky a je večer,cvičení, večeře dnes rychlá rybí salát v jogurtě.

22.2.2025

Ráno v pohodě, zacvičit 40 min. Snídaně, praní prádla, víc práce dát na šňůrky, oběd. Dnes ražniči, pečené brambory, salát - červená řepa. Na balkoně káva a dočtení knihy, procházka, po procházce trochu úklidu na balkóně, cvičení a večeře. Srovnání prádla a něco na žehlení, ale dnes už ne.

23.2.2025

Ráno cvičení 40 min. dnes mi není moc dobře, ražniči  jsem ohřála, brmborová kaše, čalamáda, polévka dýňová, odpoledne jen ležení, muž chtěl na Nouzov ale mne stoupla teplota, sám jít nechtěl. Proležela jsem celé odpoledné.

24.2.2025

Dnes je mi lépe, cvičení 30 min. dopoledne žehlička, oběd: dýňová polévka, těstoviny, vepřové maso, zelenina a sýrová omáčka. Odpoledne na poštu, pro chleba a dala jsem i do mrazáku, doufám že mě bude dobře ale pro jistotu. Večer cvičení a večeře.

25.2.2025

Včera jsem večerní cvičení ošidila, ráno jsem byla docela fit a tak jsem si zacvičila 30 min. snídaně, sebrala jsem nějaké věci do klubovny, a tento týden jsem so omluvila, nepůjdu ani do TYFLA  ani do SONSU, v TYFLU  bude cvičení na židlích, a v SONSU ruční práce, donesla jsem tam několik klubíček a nevím co si udělají, máme tam korálky a tak jsem myslela na nějaké náramky, ale nebudu se o to starat. Musela by jsem tam jít. Jela jsem na Nouzov a trochu stříhala strom,  ale je tam hrozný bahno, zalila jsem u sebe kytky, pustila vyvenčit Brydžinku, nakrmila kočky, a jede se domu, doma oběd ohřátý od včerejška, odpoledne rovnání fotek.  Markéta je vytahala na dort a vyzdobení hasičárny a ještě nechala udělat knihu od narození do dnešních dnů. Tak velká hromada alb a spousta fotek, ani nevím zda to mám, jak jsem měla. Ještě jsem to ani nedodělala. Cvičení a večeře.

26.2.2025

Ráno jsem byla brzy vzhůru, chvilku jsem četla a pak šla cvičit 30 min. sprcha a snídaně, měla jsem schůzku ve spořitelně , ještě jsem došla na policii, stále mne volají Ukrajinci že mám u nich dvacet tisíc, ale prý  eur, tak jim vždy řeknu že si je u nich nechám, volají stále z jiného čísla. Už mne to obtěžuje a oni čekají že jim řeknu jak se jmenuji. Ale musela by jsem na ně podat žalobu, tak že nic.Oběd, hovězí polévka a brambor pečený a řízek, čalamáda ze zahrady. Odpoledne jsem měla ještě jdnu schůzku, nešel mi noťas a nakonec jsem ho rozchodila, tak schůzka zrušená, odpoledne opět čtení nějak se nemůžu odtrhnout. Čtu knihu Skandální, napsala Karen Robards. Je to o třech dívkách a nevlastní bratr, který měl dědit , po smrti otce, ten zahynul na čajových plantážích. Ale převlékl se za něj kamarád a chtěl najít jeho vraha, přijel do Londýna ale setry také. Tak se to zvrtlo že nejstarší sestra ho postřelila.  Večerní cvičení a večeře, pomazánka a  chléb, okurky.

27.2.2025

Ráno vstávám v 7 hod., zacvičím 40 min. snídaně, sprcha a dnes teplá, příprava na oběd, plátek v bramboráku, čalamáda, polévka trdlovka s kroupama. Po obědě čtení a káva. Ani dnes jsem nešla do SONSU, nemůžu jednu partu ošidit, ale bavlnky jsem jim donesla. Na večer procházka a došla jsem vrátit dvě knihy a jednu jsem si půjčila., Markétka napsala dědovi prášky a tak jsem se stavěla i v lékárně a vyzvedla je. Ráno jsem dala vařit koleno, bylo obrovské a tak jsm povařila dlouho i v papiňáku, měla jsem ještě dva čpárky, musla jsem vařit na dvakrát, večer jsem obrala a udělala sulc. Zítra přijede Markéta a Petr a budeme slavit Lenčin svátek, Petra narozeniny a svátek. Asi na jaře neprojdu dveřma, cvičení 20 min.  Na večeři dnes nemám chuť, sem tam jsem si dala kousek masa. Večerní cvičení 20 min.

28.2.2025

Ráno cvičení 30 min. sprcha, snídaně a nákup. Něco upéci a oběd, po obědě jedeme na Nouzov. Lenka nemůže na kolena a tak jsem jí pomohla ještě něco udělat, dělala štrůdl ze špenátem a jeden houbový, kuřecí roládu. Kluci dělají jednohubky, netrvalo dlouho a přijela Markéta, dovezla dort a Martínek si vezl batoh, tak se ptám co tam má a říkal věci na spaní a převlíkání. Chci tady zůstat do pondělí, tak jsem si ho nechala a moc si to užíváme, škoda že musí v úterý do školky, ale já jdu v úterý ráno do Brodu na krev, vzala by jsem ho na bowling ve středu. Večerní cvičení chybí.