TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 03. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

zdenalan

Původní Sebekoučink

50% Držím!
- +

Získané body

Tento měsíc: 22
Celkem: 21603
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 8222.67 km
Kolo: 424.93 km
Cvičení: 588 h 6 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 139379.25 km
Kolo: 66865.00 km
Cvičení: 5838 h 51 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

zdenalan

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Plno práce máme v dubnu, doufám že do léta trochu zhubnu.

02. 04. 2025

1.4.2025

Ráno cvičení, snídaně a jdu si vybrat znova koberec, ten co jsem vybrala se nedělá v pěti metové šířce. Prochodila jsem město a ještě lecos zařídila. Protože mne zůstalo jídlo od včerejška, nepospíchám.Doma oběd, káva a opět vyklízím, našla jsem věcí, které ani nevím že mám. Konečně můžeme hnout nábytkem. K večeři jsem udělala pomazánku , tvaroh a nivu, večer jsem si chvíli četla, mám rozečtenou knihu a chtěla by jsem jí do pátku dočíst. Také večerní cvičení.

2.4.2025

Ráno cvičení, vaření , vývar kuřecí, flíčky, zelí, uzené, snídaně, zapakovat a jedeme na Nouzov, převlíknout v chtičce a jdu pustit Bridžinku, asi o nás ví, řve jako ďas. Učím jí chodit po pěšince, sem tam to veme jak chce ona. Oběd jsme si dali v baráku, nakonec kávu také a zase jdu pracovat. Udělala jsem co jsem si řekla a ještě kus okopaných kytek. Večer přijel Jára a Lenka, byla v Praze u lékaře. Ještě jsme poseděli a jedeme domu, zase je večer, večeře a zacvičit. Hrnec čaje a volná zábava.

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

02. 04. 2025 17:46
Super název, ať se ti daří :-)
02. 04. 2025 10:34
Zdeno, ty vždycky vymyslíš takový pěkný název svého blogu. Ať se ti daří!
02. 04. 2025 08:00
Přeji, ať se ti v dubnu dobře daří :-)
01. 04. 2025 21:32
Zdeni, já jsem proti Tobě břídil. Ať se Ti v dubnu vede.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři