TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 05. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

zorajs

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 5752
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

RADĚJI JSEM SE ZAČALA MĚŘIT

25. 08. 2012

Zdravím všechny snaživce! Přiznám se bez mučení, že má euforie z dosažených 69.7 kg je ta tam! Nevím, jak u  vás, ale u mě začalo fungovat - čím nižší váha, tím více a rychleji chci ještě zhubnout!!!! Když jsem v půli května do Stobu vstoupila, můj cíl byl shodit ze 77 kg 8 kg. Vůbec jsem nedoufala, že by to bylo možné! 69 se pro mě stalo magickým číslem! Měla jsem velkou radost z každých shozených 100 g!!Skončila jsem 1. cyklus na 70.8 kg, což se mi zdálo docela přijatelné. Okamžitě jsem založila nový s cílem dohubnout do 68. A pak se to stalo, během 1 týdne šlo dolů 1.1 a já tu 70 pokořila, což ve mně vyvolalo takovou euforii, že jsem sesmolila vítězoslavnou básničku! No a teď se mi tahle váha drží skoro 14 dní a NIC!!!! Když se mi to stalo v 1. cyklu, upřímně říkám, že jsem byla v pohodě. Teď nejsem, a protože jsem tu spoustě začínajícím hubňulkám radila, aby si nedělaly nic z toho, že váha nějaký čas stojí, tak se za to trochu stydím! Přiznám se i k tomu, že jsem si chvíli myslela, že má váha stávkuje nebo se porouchala!! Vyvedla mě z omylu, když jsem na ní postavila hrnec - ano - to hned ukázala 1.5 kg!!!!! Takže mě napadla spásná myšlenka - vytáhnout zase metr a porovnat cm! No žádný velký zázrak se nekonal, ale přeci jen nějaké světélko naděje je tu! V pase -2 cm, přes boky -1 cm. To, že prsa klesají a klesají  je zkrátka nezvratný fakt a protože je mi 57 a jsem skorodůchodkyně, nemíním se touto záležitostí zabývat vážněji! Ale abych nevypadala, že je mi to totálně fuk, půjdu se podívat po vycpanější podprsence, protože zatím nosím nevyztužené 80 D-E. Nutno taky přiznat, že stále a stále necvičím!!!! Začala jsem hodně chodit, ale vím, že to nestačí k tomu, aby se mi zploštilo břicho! Proto obdivuji každého, kdo se hýbe, sportuje, chodí do posilovny atd.atd.!!!! Je to o vůli a tu já v tomto ohledu zřejmě postrádám a nějak nevím, jak z toho! Zkrátka a dobře, změřila jsem, co se dalo. Mohla bych si ty míry napsat na papír, ale pro jistotu je dám sem, abych se k tomu mohla vracet! Jak už jsem tu kdysi napsala - sdílená starost je starost poloviční, sdílená radost je radost dvojnásobná! Věřím ve vaši podporu, které si nesmírně vážím a strašně moc by mi pomohla k tomu, dostat se dál!

pas:            81
boky:        101
břicho:        87 
pod prsy:    80
paže:          30
stehno:       57
lýtko:         32
prsa:        104

                                               
Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

28. 04. 2017 15:41
Šikovná holčička :)
26. 08. 2012 08:11
Skvělé výsledky. Je vidět, že jsi na sobě pořádně makala. Chůze je dobrá, nemusíš se při cvičení trápit. :-)
26. 08. 2012 00:50
Přispěchali na pomoc - mí "stobí andělé strážní"!!!!! Je to prima mít takové lidičky na příjmu - díííííííííííííííky všem a jedu dál!!!!! paníLíba: bydlím v 5. patře paneláku, loni jsem chodila pěšky skoro 3 měsíce, protože dělali nový výtah. Do třetího to šlo - od čtvrtého jsem nadávala, zvlášť, když jsem nesla 2 nákupní tašky, ale ušla jsem to, tak proč ne teď!
25. 08. 2012 23:10
Nic to není, jen si tělo dává pauzu. Já jsem to taky zažila a pomohla mi změna pohybové aktivity. Napadá mě chůze po schodech, to udýcháš a tělo dostane zabrat jinak...
25. 08. 2012 22:13
Rozhodně se není čím trápit! je to jen číslo, ty víš, že krásně hubneš, že vše poctivě zapisuješ, no prostě si úžasná! :-) Spíš hledej čím se tě odměnit:-) Co třeba kurz břišních tanců 1x týdně? :-) Jsi skvělá, odměň se! Páč nikdo jiný to za tebe neudělá :-)
25. 08. 2012 21:48
Po 50sátce se nám hubne hůř, než mladým kočkám, výsledek skvělý, máš můj obdiv. Já jsem ráda i za 3 kg, které se mi tady podaříly sundat. Pokračuji dál a doufám v ještě lepší výsledek, tak vydržme....
25. 08. 2012 17:20
Zorinko, co řešíš, musíš být hrdá sama na sebe co jsi byla schopná pro sebe udělat :-) Hold jednou jsme dole a jednou nahoře a ty jsi naprosto skvělá, hlavně podpora a umíš krásně rozesmát. Jsi fakt skvělá!!!
25. 08. 2012 17:17
Zorko máš úžasné výsledky neklesej na mysli. každé z nás to stojí (já bych o tom mohla vykládat). ale uvidím jak na tom na měření Bodystatem pak budu. takže opravdu mysli pozitivně a raduj se z každého shozeného centimetru.
25. 08. 2012 13:29
Každý centimetr pryč je skvělý, zkus se toho držet, když už váha neukazuje, co by sis přála. A gratuluju jinak k tvým dosavadním výsledkům. :)
25. 08. 2012 13:13
Zoruš, máš úžasné výsledky! A navíc, pokud jsi se nehýbala a teď chodíš, děláš mnohem víc pro své zdraví! I z chlůze jsou svaly! Máš můj obdiv, hezky se snaž dál!

Jo a uvědomuješ si, že jsi zhubla přes 10% své váhy??? Jsi fantastická!!!
25. 08. 2012 12:40
Ahoj, gratuluji k úspěchům!! Já tomu cvičení taky moc nedám, spíše občas kolo a procházky. Ale dost makám doma, máme velký dvougenerační dům a babičku, co už toho moc nezvládá a taky zahradu, o kterou je třeba se starat. Takže denně ten pohyb je. Dnes mi váha ukázala rovných 80kg!! Hurá! A na sobě pozoruju, že se mi zmenšuje špek na břiše, takže tuk ubývá i bez cvičení :-)
25. 08. 2012 12:35
Zorko, z váhy si opravdu nic nedělej. Centimetrový úbytky jsou důležitější! Krom jiného myslím, že jsi na sobě odvedla velkej kus práce. Přece se nenecháš rozhodit neposlušnou váhou. Je bezva, žes začla chodit, však se nemusíš hnedka trápit v posilovně. Každýmu sedne jinej pohyb.. třeba se ke cvičení časem dopracuješ (a začne Tě bavit), třeba ne. Ale z vlastní zkušenosti potvrzuji, že chůže v aerobním pásmu na pálení špíčků naprosto stačí. Zlom vaz a těším se na další výsledky!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři