Záznamový arch

Pro plánování vašeho jídelníčku a pohybové aktivity můžete využít i naše oblíbené záznamové archy.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 06. 2019 08:17

Kdysi jsem vyplňovala, pro začátečníky výborná věc

07. 04. 2018 21:46

Jídelníček zápisu než jdu k nutriční terapeutce nebo Mudr Pichlerove za 7 dní

25. 03. 2018 23:27

Občas si zapisuji jídelníček. Mám podobný arch.

19. 03. 2018 18:31

díky, ale pro mě zbytečné, měla bych problém se zapisováním

19. 03. 2018 12:32

Musím si zapisovat co jím. Když nepíšu -hned mlsám.

19. 03. 2018 11:00

kdysi jsem používala, ale ted už jen Sebekoučink to je bezva prográmek

19. 03. 2018 09:51

dobrá pomůcka....

19. 03. 2018 09:10

Každý den si píšu co jím a když mám zapisovavací týden v sebekoučinku, tak vše i poctivě vážím.

19. 03. 2018 07:38

Už ho mám z výzvy na začátku a je to super pomocník

19. 03. 2018 07:10

Hezký, ale pro mě asi zbytečné, myslím, že ve středu bych měla zkluz v zapisování a tak by to zkončilo někde v šuplíku rozepsané... :-(.

19. 03. 2018 06:05

Zkusím zapisovat, záznamový arch je výborná pomůcka.

Naši partneři