TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 11. 11. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

teduztozvladnu

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 372
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136794.90 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

teduztozvladnu

Fotogalerie: Jídla Popis: Motivační a inspirativní :) zdravější chutná jídla co se mi podařila (moc mi pomáhá když si jídlo fotím) - na požádání dodám daný recept :)

  • Poslední úprava: 17. 01. 2012
  • Poslední komentář: 17. 01. 2012
Nahrávání..
Burákové máslo (400g arašídů+15g kokosového oleje)
Brambory, červené fazole, rajský protlak, 50g smackeru s hlívou ústřičnou
Kuřecí maso na páře s rukolou, mrkev na páře, pohanka, mražená zeleninová směs
Kuřecí prsa na páře s rukolou, rýže, paprika, mrkev, salát
Čočka s mrkví a pórkem (kam se hrabe čočka na kyselo!)
Tofu, hrášek a rýže
Půlka pečené dýně hokkaidó, jsem z ní plná jak po štědrovečerní večeři :)
Pečená batáta s balkánským sýrem
Tofu marinované v hořčici, dušená okurka se salátem
Celozrnné těstoviny se špenátem a jidášovým uchem (omáčky už nedělám)
Uzený tempeh (kvůli němu tučnější), cherry rajčata, ananas, rýže - jediné jídlo, kde mi tempeh zatím chutnal :)
Celozrnné těstoviny se spařeným špenátem, balkánským sýrem, olivami a jedlými květy
Celozrnné těstoviny s osmahlými zelenými olivami se šalvějí
Bílý jogurt, dva pšeničné racio chlebíčky, nektarinka, kakao
Bílý jogurt, ovesné vločky, lžička malinové marmelády, pomeranč (snažím se snídat jako královna :))
Kuřecí prsa na páře, salát s čekanky, okurky, jablka, oliv a ledového salátu
Kuřecí prsa na páře, brokolice, salát, rajčata
Krevety, avokádo, salát, cibule, rajčata
Polévka z bílého zelí, šalotky, porku a rajče
Tuňák, těstoviny, salát, rajče, okurka, čekanka, dressing
Salát, rukola, špenát, rajčata, tuňák
2 bílky natvrdo, topinambur, těstoviny, dresink, rukola, salát, šalotka, okurka
Dresink, těstoviny, salát, okurka, tuňák
Osmahlé žampiony s cibulkou, salát, paprika
Saská fazolková polévka
Vepřové maso, salát, olivy, rajčata
Kuřecí polévka z kokosového mléka a mrkví
Salát, tuňák, dresink, rajčata, bílé zelí
Brambory, červená řepa, cibule, paprika, fazole, bílé zelí
Kuře vařené v páře, mrkev, salát, okurka
Hodnocení (17 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

17. 01. 2012 13:30
Super inspirace, díky !!!
23. 11. 2011 13:42
Vypadá to moc lákavě!! Určitě něco vyzkouším, díky za inspiraci!! :-)
23. 11. 2011 13:26
Tempeh a batátu jsem ještě neměla, určitě vyzkuším, pokud ve zdravé výživě najdu :)
22. 11. 2011 13:56
prosím, prosím receptík na "Brambory, červené fazole, rajský protlak, 50g smackeru s hlívou ústřičnou"
22. 11. 2011 09:15
Tempeh se dá koupit i v Bille u bio potravin, je to chuťově odlišné než ostatní potraviny ze sóji.
Batáty chutnají podobně jako ty dýně, tedy když se pečou :) nebo prostě sladké brambory, jsou zdravější než ty naše známé bohužel jsem na ně nikdy v obchodech nenarazila, snad se mi někdy poštěstí, tuhle (půl kilovou) jsem měla ze freshbedynek
21. 11. 2011 23:13
Batáta- sladká brambora(vím co to je,ale nikdy jsem nezkusila) k dostání v lépe zásobených zeleninách a Tempeh je speciálním způsobem fermentovaná sója,lisovaná ,natur,uzená apod. V prodejnách zdravé výživy :-))
21. 11. 2011 22:55
Až jsem dostala hlad....asi budu vypadat jak trouba, ale co je to batáta a tempeh? Děkuji....
21. 11. 2011 22:43
Estetická nádhera a především oceňuji fantazii.Ta je naprosto úžasná. Tady je těch 5 bodů co můžu dát málo:-)
21. 11. 2011 22:35
vypadá to moc dobře a nezvykle!
21. 11. 2011 22:34
mňam, vypadá to skutečně dokonale. Jsi dobrá, že si tak vyvařuješ!
21. 11. 2011 21:07
vážně zvláštní kombinace a hodně rozmanité :) ale vypadá to fakt luxusně ;)
21. 11. 2011 19:24
Vypadá to všechno parádně :-)
21. 11. 2011 19:07
vypadá to lákavě,díky za inspiraci,té není nikdy dost:-)
21. 11. 2011 16:11
Máš nádherně rozmanité recepty...tady slintám u kompu. :-)) Díky za inspiraci!!! ;-)
20. 11. 2011 17:08
ty jo, sem po jídle, ale sbíhaj se mi sliny! dávám si odkaz do záložek, asi si někdy nějaký tip ukradnu ;)
20. 11. 2011 16:39
vypada to super,ale doma by me vyhnali,některá si dělám potajmu!
20. 11. 2011 16:13
Vypadá to jedle :)
20. 11. 2011 16:01
Vypadá to moc hezky a jedle ;-) Taky jsem zašla do knihovny a na net, ať nevařím pořád to samé ;-)
20. 11. 2011 15:26
Před pár měsíci jsem dostala vegetariánskou kuchařku a ta mě naučila, že kombinace, které si neumím představit chutnají většinou skvěle :) Stačí jen zajít do knihovny a půjčit nějaké zvláštní kuchařky, kouknout se na jídlo z pohledu jiným lidí, našla jsem i rastafariánskou - vaří naprosto bez soli, používají hodně banány a avokádo, hodně mě to obohatilo :)
20. 11. 2011 15:22
Kde na ty recepty chodíš? Já mám pocit, že jím pořád to samé, jen v jiném pořadí :-)
20. 11. 2011 15:11
To si taky dycky řikám, bývám plná! A pak to napíšu sem a zjistím, že bych si klidně ještě mohla přidat :)
20. 11. 2011 15:07
Teda to jsou porce!!! Vypadá to móóóc pěkně :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři