TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 18. 08. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

velkanoha

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 899
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 137205.18 km
Kolo: 66668.00 km
Cvičení: 5714 h 35 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

velkanoha

Fotogalerie: Zdraví především, 23

  • Poslední úprava: 27. 01. 2023
  • Poslední komentář: 29. 01. 2023
Nahrávání..
Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

29. 01. 2023 19:10
Moc pěkné výsledky, přeji ať se daří.
27. 01. 2023 23:27
Taky držím palce, ať se daří. Jak se říká, pomalu, ale jistě. :-)
27. 01. 2023 21:03
Děkuji všem za milá slovíčka. Povzbuzení opravdu potřebuje každý. Dnes jsem odpoledne i přes studený a nepříjemný vítr šla na hodinovou procházku. Nakonec jsem byla ráda, že jsem byla venku. Ať se daří všem.
27. 01. 2023 19:49
Hanko, to je správný přístup! Pomalými krůčky k vyšším cílům. Je pravda, že hubnutí začíná v hlavě, jak si to srovnáš, tak to jde. Držím plce, ať se daří!
27. 01. 2023 17:17
Moc pěkně nastaveno,držím palečky.
27. 01. 2023 13:40
Máš krásné výsledky, jen tak dál.
27. 01. 2023 12:41
Hani máš dobře našlápnuto, tak vydrž.
27. 01. 2023 12:27
To je správný přístup, pomalu a vytrvale a výsledky už se dostavují. Gratuluji k sestupu nižší příčku:-)
27. 01. 2023 11:16
Dobrý den, a tak jsem dostala zásilku jáhel a natural rýže. Protože během jara u nás tyto potraviny mizí z obchodů. Na druhém fotu jsem připravila pohankové palačinky, bohužel jen s džemem, tvaroh a jiné ingredience mi došly. Chuťově byly výborné. maso mám z hospody, odkud beru obědy. Myslím, že jídelníček není špatně sestavený. Budu se vážit na konci měsíce, a tak uvidím. Nějak se nehoním za senzací, ale abych aspoň každý měsíc dala nějaké to kilo dolů. Nyní jsem se dostala z těžké obezity do střední. Než se dostanu níže v grafu, tak to vypadá na dlouhý čas. Ať se vám všem daří.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři