Tuňák Per Pasta s rajčaty a bazalkou (Rio Mare)

H T S

Jedná se o směs tuňáka s rajčaty, bazalkou a olivovým olejem, která se používá k ochucení těstovin. Ryby a rybí výrobky je obecně vhodné zařazovat do jídelníčku, jsou zdrojem hodnotných lehce stravitelných bílkovin, zdraví prospěšných tuků, minerálních látek a vitaminů. Mořské ryby jsou významným zdrojem jodu a omega 3 mastných kyselin, které působí příznivě na kardiovaskulární systém. Tento výrobek obsahuje přidaný tuk, jedná se však o tuk s vhodným složením mastných kyselin, energetická hodnota tohoto výrobku je přijatelná a můžete ho občas zařadit do jídelníčku.

Náhrada

Vhodnější je připravit si vlastní směs pro přípravu těstovin, použijte tuňáka ve vlastní šťávě, kapku kvalitního oleje a větší množství zeleniny.