Pomazánka jogurtová natur (Meggle)

H T S

Obsah tuku a energetická hodnota této pomazánky je poměrně vysoká, není proto příliš vhodné tento výrobek při redukční dietě konzumovat ve větším množství.

Náhrada

Vhodnější jsou výrobky s nižším obsahem tuku, ideální je například cottage. Méně tuku obsahuje také například Lučina linie. Vhodné jsou také tvarohové pomazánky připravené z nízkotučného či polotučného tvarohu, sýru s nižším obsahem tuku a zeleniny.