Kategorie potravin
Kandované ovoce je zejména koncentrovaným zdrojem cukru. Energetická hodnota kandovaného ovoce je velmi vysoká, proto není vhodné ho konzumovat ve větším množství.
Náhrada
Vhodnější je čerstvé ovoce, které obsahuje vysoké množství vody a obsah cukru a energetická hodnota jsou mnohem nižší než u sušeného ovoce, obsahuje také více vitaminů.