Cukr vanilkový

H T S

Jedná se o cukr ochucený vanilkou. Z výživového hlediska se jedná prakticky o čistý cukr, tedy pouze o zdroj energie bez žádného přínosu příznivých látek. Jeho konzumaci se proto snažte co nejvíce omezit.

Náhrada

K ochucení pokrmů je vhodnější použít samotnou vanilku nebo vanilkové aroma, pokud vyžadujete sladkou chuť, zkombinujte ji s nízkokalorickým či nekalorickým sladidlem.