Kangus (Nestlé)

H T S

Jedná se o pšeničná zrna s cukrem, medem, rostlinným olejem a dalšími přísadami. Tento výrobek je především zdrojem energie v podobě škrobu a cukru, obsah tuku je nízký. Výrobek je obohacen o vápník a některé vitaminy, obsahuje průměrné množství vlákniny. Tento výrobek není vhodné pravidelně zařazovat do jídelníčku díky velmi vysokému obsahu cukru (38 g/100 g) a vyššímu glykemickému indexu.

Náhrada

Vhodnější jsou výrobky s nižším obsahem cukru a s vyšším podílem vlákniny, například Dobrá vláknina, Ovesné křupinky, Ovesné polštářky bez náplně nebo lupínky Nestlé Fitness. Ještě vhodnější jsou nezapékané směsi müsli s co nejnižším podílem přidaného cukru.