TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Hrášek sterilovaný Bonduelle
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 307 kJ
Bílkoviny: 5.5 g SAFA: 0.1 g
Tuky: 0.7 g Cukry: 2.6 g
Sacharidy: 7.4 g Vláknina: 7.8 g
Sůl: 0.73 g

Pokud je zelenina zpracována vhodným způsobem a jedná se o kvalitní suroviny, zachovává si i sterilovaná zelenina řadu příznivých látek. Hrášek má oproti většině ostatních druhů zeleniny vyšší obsah bílkovin a sacharidů. Sterilovaný hrášek je možné zařadit do jídelníčku, má však mírně vyšší energetickou hodnotu, nekonzumujte proto větší množství a započítejte ho do denního energetického příjmu.

Náhrada

Při redukci hmotnosti je vhodnější volit jiné druhy zeleniny, které mají nižší energetickou hodnotu.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři