Kategorie potravin
Směs se skládá z brokolice, předsmažených brambor, mrkve, fazolek, žampionů, slunečnicového oleje, mouky a dalších přísad. Mražená zelenina, pokud je šetrně zpracována z kvalitních surovin, si zachovává většinu pozitiv zeleniny čerstvé. Jedná se tedy o zdroj vlákniny, vitaminů a dalších pozitivně působících látek. Do této směsi je přidán olej, mouka a další přísady, které mírně zvyšují energetickou hodnotu. Tuto směs je možné zařadit do jídelníčku, nekonzumujte však větší množství a započítejte ji do denního energetického příjmu.
Náhrada
Zejména při redukční dietě jsou vhodnější zeleninové směsi bez přidaného tuku a dalších přísad, které zbytečně navyšují energetickou hodnotu směsi.