Kategorie potravin
Nutriční hodnoty na 100 g/ml
| Energie: 1300 kJ | |
| Bílkoviny: 4 g | SAFA: 3.2 g |
| Tuky: 16 g | Cukry: 0.9 g |
| Sacharidy: 35 g | Vláknina: 2.5 g |
| Sůl: 0.1 g | |
Smažené hranolky nejsou díky vysokému obsahu tuku a vysoké energetické hodnotě vhodnou přílohou.
Náhrada
Smažené hranolky raději nahraďte vařenými bramborami, občas můžete zařadit do jídelníčku hranolky pečené nasucho v troubě, které neobsahují tolik tuku, mají však vysoký glykemický index. Při redukci hmotnosti nahraďte část přílohy zeleninou.
